keyboard_arrow_right

Гарниры - кнедлики, ньоки и клецки без начинок

keyboard_arrow_right

альпен гольд шоколадное орео

альпен гольд шоколадное орео - калорийность

Запиши количество и единицу измерения

= 100 г

edit Записать в рацион

Блюда

keyboard_arrow_right

Блюда и гарниры

keyboard_arrow_right

Гарниры - кнедлики, ньоки и клецки без начинок

keyboard_arrow_right

альпен гольд шоколадное орео

Запиши количество и единицу измерения

edit Записать в рацион

545 ккал

Также 2 282 кДж ● Энергия

fiber_manual_record

Белки

4,3 г

Рекомендуемый суточный прием: 118 г

fiber_manual_record

Углеводы

60 г

Рекомендуемый суточный прием: 182 г

Сахар

54 г

fiber_manual_record

Жиры

32 г

Рекомендуемый суточный прием: 53 г

Насыщенные жирные кислоты

18 г

Транс-жирные кислоты

Моно-ненасыщенные

Полиненасыщенные

Холестерин

Волокна

1,6 г

Рекомендуемый суточный прием: 28 г

Соль

0,59 г

Кальций

Натрий

Вода

PHE

215 мг

23%

Из рекомендованного дневного приема

Более точная оценка дневного приема

Отредактируй свой профиль ниже и сохрани

Женщина

Мужчина

Хочу

Похудеть

Набрать мышечную массу

Быть в форме

Год рождения

Рост

см

Вес

кг

Общее потребление энергии

Легкая активность

keyboard_arrow_down

Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов

keyboard_arrow_left

Заполни свой профиль

Целевой вес

кг

[foodstuff.detail.changeYourGoal (ru)]

Создай свой аккаунт

Войти с помощью VK

Войти с помощью Facebook

mail

Регистрация по e-mail

Регистрируясь, ты соглашаешься с нашими договорн6ыми условиями и условиями защиты персональных данных

Я согласен с условиями обработки персональных данных

Без отметки согласия сусловиями пользования исогласие на обработку персональных данныхневозможно продолжить регистрацию

Я хочу получать новости и предложения от Таблицы калорийности с советами для здорового образа жизни

У меня уже есть аккаунт

keyboard_arrow_left

Мы отправили тебе письмо с подтверждением!

В течение нескольких минут ты получишь электронное письмо с подтверждением на адрес . В письме нажми на кнопку «Завершить регистрацию» и авторизуйся.

Войти

Самое популярное в категории Гарниры - кнедлики, ньоки и клецки без начинок

Бигус овощной

55 ккал Записать

рассольник с куриным филе

70 ккал Записать

Крупа ячменная ячневая №2 Алтайская сказка

320 ккал Записать

Перловка с овощами primestar

163 ккал Записать

Гречка зеленая Bravolli

370 ккал Записать

рататуй с курицей и сыром

160 ккал Записать

Состав пищевой ценности

fiber_manual_record

Белки

4 %

fiber_manual_record

Углеводы

62 %

fiber_manual_record

Сахар

56 %

fiber_manual_record

Жиры

33 %

fiber_manual_record

Насыщенные жирные кислоты

19 %

Премиум пользователи не видят рекламу

Посмотреть все преимущества

Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий

Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу

Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами

Открой огромную базу данных продуктов

Начать сегодня

Доступность: Web , iOS и Android

Более 7 миллионов пользователей

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Просмотреть все отзывы 158

Привет, за год с помощью Таблиц Калорийности похудел на 32 кг. с 99 теперь 67 кг. и до 100% результата осталось совсем немного, и это все сам без помощи, собственной головой, силой воли и конечно этой странице, большое спасибо ...

добрый день как профессиональный спортсмен должен сказать, что эти несколько минут ежедневной записи блюд действительно этого стоят. Просто замечательная аппликация. Даю 6 звезд из 5-ти

Выбирал из 5, все тестировал. Это самое удобное