Продукты 
Рецепты 
Активности 
Премиум 
Блюда keyboard_arrow_right
Мясо keyboard_arrow_right
Рыбы и морепродукты keyboard_arrow_right
анчоус малосольный
анчоус малосольный - калорийность
Запиши количество и единицу измерения
1 г
= 100 г
135 ккал
Также 565 кДж ● Энергия
20,1 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
0 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
0 г
6,1 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
0 г
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
-
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
0 г
Кальций
-
Натрий
-
Вода
-
PHE
1 005 мг
21%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
Вес
Общее потребление энергии
Легкая активность
Самое популярное в категории Рыбы и морепродукты
Состав пищевой ценности
77 %
0 %
23 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Продукт можешь записать в свой рацион
Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.
Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.
Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
О господи, спасибо за это приложение! Только начинаю сидеть на диете, а уже понравилось!
Очень кутое приложение! Я сомнивалась скачать потом не пожалела! Ти можеш следить сколько калорий набрав сколько ти сбросил і также много крутих рецептиков
Все супер! Очень помогает поиск блюд и автоматический расчет калорий.
Таблица Калорийности
Калькулятор 
русский 
čestina 
slovenčina 
українська 
polski 
magyar 
FAQ 
Блог о похудении 
Контакт 
Скачай приложение 
