Блюда
keyboard_arrow_right
Орехи и семена
keyboard_arrow_right
Арахис в хрустящей корочке со вкусом шашлыка Orhes

Арахис в хрустящей корочке со вкусом шашлыка Orhes - калорийность

Запиши количество и единицу измерения
close
= 100 г
edit Записать в рацион
584 ккал
Также 2 444 кДж ● Энергия
fiber_manual_record
Белки
17 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
fiber_manual_record
Углеводы
42 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
-
fiber_manual_record
Жиры
30 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
4,4 г
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
15,8 г
Полиненасыщенные
9,8 г
Холестерин
-
Волокна
9 г
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
-
Кальций
-
Натрий
-
Вода
-
PHE
850 мг
34%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
см
Вес
кг
Общее потребление энергии
Легкая активность
keyboard_arrow_down
Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов
Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
19 %
fiber_manual_record Углеводы
47 %
fiber_manual_record Сахар
0 %
fiber_manual_record Жиры
34 %
fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты
5 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Продукт можешь записать в свой рацион
Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.
Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.
Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Начать сегодня
Доступность:  Web iOS  и  Android
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Очень удобная и полезная программа! Позволяет полностью контролировать полученные и потраченные каллории. С её помощью, я сбросил 25 кг за два месяца!
Лично для меня, это ИДЕАЛЬНОЕ приложение. И пользуюсь я им больше 30 дней) работает всё прекрасно! Изначально я сомневалась в подобных приложениях, и по комментариям людей скачивать я не хотела. Но сейчас, я жалею об этом. Это приложение лично мне помогло похудеть, я благодарна вам !
Приветствую, благодаря таблицам калорийности я за полгода похудела на 15 кг. и стала лучше ориентироваться в том, что из пищи полезно а что нет, это пригодится мне в будущем. Спасибо вам.
phone Скачай приложение
App
Таблица Калорийности 2025 Все права защищены.
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Оценка