Блюда keyboard_arrow_right
Орехи и семена keyboard_arrow_right
Орехи и фрукты в сладкой оболочке keyboard_arrow_right
Арахис в кокосовой глазури
Арахис в кокосовой глазури - калорийность
Запиши количество и единицу измерения
1 г
= 100 г
527 ккал
Также 2 207 кДж ● Энергия
11,7 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
58,4 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
-
27,3 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
-
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
-
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
-
Кальций
-
Натрий
-
Вода
-
PHE
585 мг
30%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
Вес
Общее потребление энергии
Легкая активность
Самое популярное в категории Орехи и фрукты в сладкой оболочке
Состав пищевой ценности
12 %
60 %
28 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Подробнее об этом продукте
Арахис в кокосовой глазури может быть как соленым, так и сладким. Предварительно обжаренный арахис обмакивается в кокосовую глазурь и обжаривается во фритюре.
Такой арахис содержит много жиров, а следовательно калорий. Поэтому переедание продукты может привести к лишнему весу. К тому же жирная пища тяжело переваривается и сильно нагружает печень и поджелудочную железу.
Вкус и арахиса в глазури интересный, но быстро вызывает сухость во рту и жажду. Поэтому чаще всего продукт используют как дополнение к пиву, или как десерты к горячим напиткам.
Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Только с этим приложением удалось сдвинуть вес с места. Раньше не контролировала, что кладу в рот. Вроде и ела мало, а вес не уходил. Сейчас наглядно видишь, что пачка фисташек это 2200 калорий, одно авокадо 500 Очень удобно.
Этот сайт посоветовала подруга, а это действительно хорошая идея создать рацион с перечнем уже готовых продуктов а также активностью. Система сама подсчитывает сколько калорий я использовала и сколько мне нужно сжечь, приятно что кто-то делает твою работу за тебя. Спасибо
Сказать прекрасно - ничего не сказать, 3-ри недели занимаюсь упражнениями, вчера впервые воспользовался таблицами калорийности которая оказалась замечательным помощником и я начал терять вес, просто отлично к тому же я всегда могу следить за потребленными белками, жирами и углеводами. Мои Вам рекомендации. =))