Блюда keyboard_arrow_right
Хлебобулочные изделия keyboard_arrow_right
Большая сладкая выпечка keyboard_arrow_right
Блины на молоке без масла
Блины на молоке без масла - калорийность
Запиши количество и единицу измерения
1 г
= 100 г
134 ккал
Также 561 кДж ● Энергия
4,8 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
22 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
-
3 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
-
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
-
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
-
Кальций
-
Натрий
-
Вода
-
PHE
240 мг
13%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
Вес
Общее потребление энергии
Легкая активность
Самое популярное в категории Большая сладкая выпечка
Состав пищевой ценности
16 %
74 %
10 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Подробнее об этом продукте
Блины на молоке без масла готовятся по классическому рецепту, но без использования воды. В молоко добавляют куриное яйцо, муку пшеничную, соль и сахар по вкусу, после чего замешивается тесто средней густоты и жарятся блинчики.
Блинчики без масла получаются довольно постными, сухими. Получаются без хрустящей корочки по краям. Однако, благодаря тому, что масло исключено из рецепта, такие блины менее калорийные.
Для приготовления блинчиков без масла необходимо использовать посуду с антипригарным покрытием., чтобы блины не пригорали к поверхности сковороды.
К блинам стоит добавлять различные начинки, чтобы блюдо получилось более сочным и вкусным, а также, чтобы сытость от употребления такой пищи была более продолжительной.
Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Замечательный проект и наконец мне удается худеть, а все благодаря тому, что знаю сколько калорий ежедневно ем и сколько сжигаю. Уже начинаю немножко ориентироваться в этих цифрах, ранее уделяла этому важное значение, а теперь даже добавила в общий рацион новые блюда. Еще раз спасибо.
Благодаря этому приложению мне удалось сбросить 14 кг. и продолжаю худеть. Спасибо за то что вы есть.
С таблицами калорийности похудения это забава. За четыре месяца сбросила 20 кг и это без Зеленого чая и других диет, ем практически все но не много и это работает. Голода не чувствую.