Блины с капустой - калорийность

Для приготовления капусту нужно заранее порезать и потушить с сахаром или солью (зависит от того какими будут блины - сладкими или солеными, так как блюда с капустой могут быть приготовлены и в том, и в другом варианте). Тушить или обжаривать капусту нужно до полного приготовления и испарения лишней жидкости, чтобы начинки была в меру сухой и не растекалась. Блины готовят из любого удобного теста, но лучше делать тесто сладковатым, даже если сама капуста будет соленой.

Капуста это отличный диетический продукт, который дает объем пище, насыщает, и при этом почти не содержит калорий. Блинчики с капустой являются очень легкой едой, поэтому ее стоит употреблять на диетах для снижения веса.

Такие блины отличаются интересным и необычным сливочно-кисловатым вкусом, поэтому для более яркого контраста стоит использовать в дополнение сладкие напитки, такие как горячий сладкий чай, кисель, теплое молоко с медом.