keyboard_arrow_right

Варение и джемы

keyboard_arrow_right

джем bombjam черника-голубика bombbar

джем bombjam черника-голубика bombbar - калорийность

Bombbar

Запиши количество и единицу измерения

= 100 г

edit Записать в рацион

Блюда

keyboard_arrow_right

Фрукты

keyboard_arrow_right

Варение и джемы

keyboard_arrow_right

джем bombjam черника-голубика bombbar

Bombbar

Запиши количество и единицу измерения

edit Записать в рацион

20 ккал

Также 83,7 кДж ● Энергия

fiber_manual_record

Белки

0,5 г

Рекомендуемый суточный прием: 118 г

fiber_manual_record

Углеводы

4 г

Рекомендуемый суточный прием: 182 г

Сахар

0 г

fiber_manual_record

Жиры

0,1 г

Рекомендуемый суточный прием: 53 г

Насыщенные жирные кислоты

0 г

Транс-жирные кислоты

0 г

Моно-ненасыщенные

0 г

Полиненасыщенные

0 г

Холестерин

0 мг

Волокна

0 г

Рекомендуемый суточный прием: 28 г

Соль

0 г

Кальций

4 мг

Натрий

Вода

10 г

PHE

25 мг

Из рекомендованного дневного приема

Более точная оценка дневного приема

Отредактируй свой профиль ниже и сохрани

Женщина

Мужчина

Хочу

Похудеть

Набрать мышечную массу

Быть в форме

Год рождения

Рост

см

Вес

кг

Общее потребление энергии

Легкая активность

keyboard_arrow_down

Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов

keyboard_arrow_left

Заполни свой профиль

Целевой вес

кг

[foodstuff.detail.changeYourGoal (ru)]

Создай свой аккаунт

Войти с помощью VK

Войти с помощью Facebook

mail

Регистрация по e-mail

Регистрируясь, ты соглашаешься с нашими договорн6ыми условиями и условиями защиты персональных данных

Я согласен с условиями обработки персональных данных

Без отметки согласия сусловиями пользования исогласие на обработку персональных данныхневозможно продолжить регистрацию

Я хочу получать новости и предложения от Таблицы калорийности с советами для здорового образа жизни

У меня уже есть аккаунт

keyboard_arrow_left

Мы отправили тебе письмо с подтверждением!

В течение нескольких минут ты получишь электронное письмо с подтверждением на адрес . В письме нажми на кнопку «Завершить регистрацию» и авторизуйся.

Войти

Самое популярное в категории Варение и джемы

Состав пищевой ценности

fiber_manual_record

Белки

11 %

fiber_manual_record

Углеводы

87 %

fiber_manual_record

Жиры

2 %

Премиум пользователи не видят рекламу

Посмотреть все преимущества

Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий

Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу

Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами

Открой огромную базу данных продуктов

Начать сегодня

Доступность: Web , iOS и Android

Более 7 миллионов пользователей

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Просмотреть все отзывы 158

Хочу выразить благодарность разработчикам приложения. Моя оценка - отлично! Приложением легко и комфортно пользоваться, интуитивно понятный интерфейс, возможность копировать меню на выбранный день очень выручает. Благодаря этому приложению нам с мужем удалось проанализировать свою систему питания, понять где перекосы и скорректировать. Результат у мужа - 5 кг за полтора месяца с соблюдением системы питания, которую мы разработали благодаря этому приложению. Конечно мы на этом не остановимся.

Спасибо за вашу работу, одним словом Идеально. Действительно результат на лицо, и эти подсчеты просто забава.

Спасибо огромное. Только с этим приложением я разобралась почему ем мало, а вес не уходит. Оказывается в моём рационе преобладают жиры. Пересмотрела питание, добавила спорт. Улучшила качество тела. И это всё благодаря Вам))))