keyboard_arrow_right

Хлеб специальный

keyboard_arrow_right

Булочка с кунжутом Добра хлібина

Булочка с кунжутом Добра хлібина - калорийность

Добра хлібина

Запиши количество и единицу измерения

= 100 г

edit Записать в рацион

Блюда

keyboard_arrow_right

Хлебобулочные изделия

keyboard_arrow_right

Хлеб специальный

keyboard_arrow_right

Булочка с кунжутом Добра хлібина

Добра хлібина

Запиши количество и единицу измерения

edit Записать в рацион

363 ккал

Также 1 518 кДж ● Энергия

fiber_manual_record

Белки

9,73 г

Рекомендуемый суточный прием: 118 г

fiber_manual_record

Углеводы

65,58 г

Рекомендуемый суточный прием: 182 г

Сахар

1,3 г

fiber_manual_record

Жиры

8,24 г

Рекомендуемый суточный прием: 53 г

Насыщенные жирные кислоты

0,94 г

Транс-жирные кислоты

Моно-ненасыщенные

Полиненасыщенные

Холестерин

Волокна

Рекомендуемый суточный прием: 28 г

Соль

0,44 г

Кальций

Натрий

Вода

PHE

486,5 мг

12%

Из рекомендованного дневного приема

Более точная оценка дневного приема

Отредактируй свой профиль ниже и сохрани

Женщина

Мужчина

Хочу

Похудеть

Набрать мышечную массу

Быть в форме

Год рождения

Рост

см

Вес

кг

Общее потребление энергии

Легкая активность

keyboard_arrow_down

Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов

keyboard_arrow_left

Заполни свой профиль

Целевой вес

кг

[foodstuff.detail.changeYourGoal (ru)]

Создай свой аккаунт

Войти с помощью VK

Войти с помощью Facebook

mail

Регистрация по e-mail

Регистрируясь, ты соглашаешься с нашими договорн6ыми условиями и условиями защиты персональных данных

Я согласен с условиями обработки персональных данных

Без отметки согласия сусловиями пользования исогласие на обработку персональных данныхневозможно продолжить регистрацию

Я хочу получать новости и предложения от Таблицы калорийности с советами для здорового образа жизни

У меня уже есть аккаунт

keyboard_arrow_left

Мы отправили тебе письмо с подтверждением!

В течение нескольких минут ты получишь электронное письмо с подтверждением на адрес . В письме нажми на кнопку «Завершить регистрацию» и авторизуйся.

Войти

Самое популярное в категории Хлеб специальный

Хлеб Цельнозерновой Хлебозавод 28

310 ккал Записать

Хлеб 7 злаков Румянець

224 ккал Записать

Хлеб подовый Агафоновский Агафон

245 ккал Записать

Хлеб бородинский Хлібний будиночок

155 ккал Записать

Protein bread Lidl

245 ккал Записать

запеканка с манкой (дом)

183 ккал Записать

Состав пищевой ценности

fiber_manual_record

Белки

12 %

fiber_manual_record

Углеводы

78 %

fiber_manual_record

Сахар

2 %

fiber_manual_record

Жиры

10 %

fiber_manual_record

Насыщенные жирные кислоты

1 %

Премиум пользователи не видят рекламу

Посмотреть все преимущества

Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий

Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу

Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами

Открой огромную базу данных продуктов

Начать сегодня

Доступность: Web , iOS и Android

Более 7 миллионов пользователей

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Просмотреть все отзывы 158

Этот сайт стал незаменимым помощником в соблюдении моей диеты, благодаря правильному питанию я похудел на 12 кг. и продолжаю худеть. А главное все легко и безопасно.

Давно пользуюсь приложением. Если бы не оно, точно была бы тяжелее на 40 кг. Очень нравится, удобное, много блюд и продуктов.

Это именно то, что я искала, употребляю все на что имею вкус, или все что есть в холодильнике, но благодаря подсчёте калорий худею, медленно однако уверенно, никаких специальных диет и голодовок за 50 дней 3 кг. еще 3 кг. и буду весить 60 кг. а мне будет 59 лет ...