Блюда
keyboard_arrow_right
Булочка с творогом и изюмом

Булочка с творогом и изюмом - калорийность

Запиши количество и единицу измерения
close
= 100 г
edit Записать в рацион
247 ккал
Также 1 034 кДж ● Энергия
fiber_manual_record
Белки
9,4 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
fiber_manual_record
Углеводы
42,81 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
-
fiber_manual_record
Жиры
9,8 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
-
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
-
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
-
Кальций
-
Натрий
-
Вода
-
PHE
470 мг
32%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
см
Вес
кг
Общее потребление энергии
Легкая активность
keyboard_arrow_down
Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов
Самое популярное в категории Небольшая сладкая выпечка
Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
15 %
fiber_manual_record Углеводы
69 %
fiber_manual_record Жиры
16 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Подробнее об этом продукте

Для приготовления булочки с творогом и изюмом обычно используется дрожжевое или слоёное тесто. В качестве начинки берётся мягкий творог, в который добавляется размоченный в воде изюмом, а также сахар, ваниль, корица. При желании можно добавлять и сливочное масло в начинку, так творог станет более мягким и сочным. Выпекаются творожные булочки от 35 до 50 минут при температуре 220 градусов.

Несмотря на полезную творожную начинку, такие булочки не являются полезной пищей, потому что содержат большое количество сахара и углеводов. Если Вы придерживаетесь здорового питания, такие булочки лучше заменять более полезными аналогами

Так как булочки содержат творог, то их хранение допускается только в холодильнике и не более трёх суток с момента приготовления. Но данная выпечка допускается к заморозке, следовательно, можно увеличить срок хранения до 3 месяцев, если заморозить продукцию.

Для приготовления 16 булочек потребуется: 600 грамм теста дрожжевого или слоёного, 500 грамм творога мягкого или зернистого (но зернистый нужно перетереть через сито, чтобы был более однородным), 100 грамм изюма. Также потребуется сахар по вкусу и пряности.

Продукт можешь записать в свой рацион
Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.
Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.
Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Начать сегодня
Доступность:  Web iOS  и  Android
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Очень классная аппликация, сразу думала что это будет довольно трудно вносить каждый раз свою еду, но скидаю перед вами шляпу. Интересно, не типично для наших краёв но однозначно замечательно.
Программа понравилась. Даже в бесплатном варианте это довольно функциональный инструмент! А то, что помимо подсчёта калорий можно учитывать и активность, и воду - вообще класс.
Сказать прекрасно - ничего не сказать, 3-ри недели занимаюсь упражнениями, вчера впервые воспользовался таблицами калорийности которая оказалась замечательным помощником и я начал терять вес, просто отлично к тому же я всегда могу следить за потребленными белками, жирами и углеводами. Мои Вам рекомендации. =))
phone Скачай приложение
App
Таблица Калорийности 2025 Все права защищены.
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Оценка