Продукты 
Рецепты 
Активности 
Премиум 
Блюда keyboard_arrow_right
Хлебобулочные изделия keyboard_arrow_right
Небольшая сладкая выпечка keyboard_arrow_right
Булочка сдобная
Булочка сдобная - калорийность
Запиши количество и единицу измерения
1 г
= 100 г
339 ккал
Также 1 419 кДж ● Энергия
7,9 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
55,5 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
16 г
9,4 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
2,3 г
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
2,1 г
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
0,68 г
Кальций
30 мг
Натрий
0,27 г
Вода
-
PHE
395 мг
5%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
Вес
Общее потребление энергии
Легкая активность
Самое популярное в категории Небольшая сладкая выпечка
Состав пищевой ценности
11 %
76 %
22 %
13 %
3 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Продукт можешь записать в свой рацион
Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.
Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.
Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Благодаря таблица калорийности мне удалось похудеть на 16 кг. за это большое спасибо. Мои рекомендации.
Замечательное приложение. Помогло примерно за 1 год скинуть 20 кг. Все понятно и удобно.
Очень хорошее приложение. Все доступно и понятно. Рассчитывает полностью калорийность. Есть ПП рецепты.
Таблица Калорийности
Калькулятор 
русский 
čestina 
slovenčina 
українська 
polski 
magyar 
FAQ 
Блог о похудении 
Контакт 
Скачай приложение 
