Бутерброд с красной икрой - калорийность
Бутерброд с красной икрой - популярная праздничная закуска людей постсоветского пространства, готовящаяся из белого хлеба или батона, сливочного масла и засоленной лососевой икры.
Данное блюдо крайне калорийно, батон обладает большим количеством углеводов и высоким гликемическим индексом, а масло содержит огромное количество животного жира. Лососевая икра в свою очередь хоть и содержит большое количество соли и калорий, но является источником очень полезной жирной кислоты Омега-3, который поддерживает здоровье кожи, работы сердца, клеточных мембран и помогают различным метаболическим процессам.
Данные бутерброды являются отличной праздничной закуской, или дополнением к чаю. Существуют различные вариации данных бутербродов, но наиболее популярна классическая их версия с белым хлебом и маслом.