Бутерброд с маслом и икрой сазана - калорийность

Бутерброд с маслом и икрой сазана можно готовить из любого хлеба, но лучше использовать белые сорта, так как они более мягкие и нейтральные по вкусу. Правильно приготовленная икра сазана не должна горчить, вкус у нее слабосоленый, с легким рыбным оттенком.

Икра сазана это весьма диетическая икра, с небольшим содержанием жиров. Бутерброд с такой икрой быстро насыщает за счет хлеба и масла, а икра приносит организму полезные омега-3 и омега-9 жирные кислоты.

Натуральная икра сазана имеет белый цвет. Но при производственной обработке ее окрашивают в желтый или оранжевый цвет.