Блюда
keyboard_arrow_right
Зернёный творог
keyboard_arrow_right
Сырок из свежего творога вкус варёная сгущёнка Digital

Сырок из свежего творога вкус варёная сгущёнка Digital - калорийность

Запиши количество и единицу измерения
close
= 100 г
edit Записать в рацион
356 ккал
Также 1 491 кДж ● Энергия
fiber_manual_record
Белки
10 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
fiber_manual_record
Углеводы
34 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
20 г
fiber_manual_record
Жиры
20 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
-
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
-
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
-
Кальций
-
Натрий
-
Вода
-
PHE
500 мг
5%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
см
Вес
кг
Общее потребление энергии
Легкая активность
keyboard_arrow_down
Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов
Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
16 %
fiber_manual_record Углеводы
53 %
fiber_manual_record Сахар
31 %
fiber_manual_record Жиры
31 %
fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты
0 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Продукт можешь записать в свой рацион
Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.
Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.
Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Начать сегодня
Доступность:  Web iOS  и  Android
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Большое вам спасибо. Я почти полностью исключил из рациона сладкое и соленое, и задумался над тем, что действительно мне нужно потреблять. Еще вам одно спасибо.
Лучшее из всего что я пробовал, а попробовал я много. Очень информативно и просто. Удобно добавлять продукты и отслеживать потребляемые элементы. Вижу недобор, например по кальцию и корректирую свой рацион. Приложение помогает питаться более осознанно. Реклама ненавязчивая, строкой. Хочу поблагодарить разработчиков и предложить добавить одну опцию. Было бы здорово чтобы можно было добавить больше одного пользователя и тогда можно будет отслеживать питание ребенка, например. Спасибо!
Благодаря этой программе сбросил 19 кг!!!! Огромное спасибо разработчикам.
phone Скачай приложение
App
Таблица Калорийности 2025 Все права защищены.
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Оценка