Блюда
keyboard_arrow_right
Блюда и гарниры
keyboard_arrow_right
Дируны с маслом

Дируны с маслом - калорийность

Запиши количество и единицу измерения
close
= 100 г
edit Записать в рацион
119 ккал
Также 498 кДж ● Энергия
fiber_manual_record
Белки
1,9 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
fiber_manual_record
Углеводы
9,05 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
-
fiber_manual_record
Жиры
6,32 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
-
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
-
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
-
Кальций
-
Натрий
-
Вода
-
PHE
95 мг
6%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
см
Вес
кг
Общее потребление энергии
Легкая активность
keyboard_arrow_down
Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов
Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
11 %
fiber_manual_record Углеводы
52 %
fiber_manual_record Жиры
37 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Подробнее об этом продукте

Дируны с маслом это украинское блюдо, представляет собой оладьи из тёртого картофеля. Картофель натирают на средней или мелкой тёрке, отжимают сок, добавляют муку, яйца, соль, растительное масло и замешивают в меру вязкое тесто, как на оладьи. После чего обжаривают на хорошо разогретой сковородке.

Так как дируны жарятся в масле, то блюдо получается жирным, а в сочетании с картофелем, в котором много крахмала, а следовательно и углеводов, то такой продукт является калорийным и вредным.

На дируны можно использовать и уже сваренный картофель и даже картофельное пюре. Так дируны прожарятся ещё быстрее и будут более мягкими. Чтобы сырой картофель быстрее дал сок, нужно его посолить, соль ускорит процесс выделения жидкости. После чего воду отжимают, а тёртый картофель используют для приготовления теста.

На 20 штук дирунов потребуется: 500 грамм картофеля, 1-2 куриных яйца, муки 150-200 грамм. Соль и специи по вкусу.

Продукт можешь записать в свой рацион
Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.
Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.
Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Начать сегодня
Доступность:  Web iOS  и  Android
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Большое спасибо за таблицы калорийности они замечательные. Благодаря им мне удалось похудеть на 31,5 кг. и думаю, что это еще не все. Из всех таблиц что можно найти в интернете эти безусловно В не конкуренции.
Хочу выразить благодарность разработчикам приложения. Моя оценка - отлично! Приложением легко и комфортно пользоваться, интуитивно понятный интерфейс, возможность копировать меню на выбранный день очень выручает. Благодаря этому приложению нам с мужем удалось проанализировать свою систему питания, понять где перекосы и скорректировать. Результат у мужа - 5 кг за полтора месяца с соблюдением системы питания, которую мы разработали благодаря этому приложению. Конечно мы на этом не остановимся.
Спасибо за Таблицы калорийности, множество времени занималась различными диетами и голодовками практически без результатно. Наконец можно употреблять все что хочу и при этом худеть. Сейчас я потеряла 6 кг. и стабильно теряю. Супер все просто и понятно а главное это работает. Это требует лишь немного поиграть с рационом а дальше все будет автоматически.
phone Скачай приложение
App
Таблица Калорийности 2025 Все права защищены.
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Оценка