Блюда keyboard_arrow_right
Молочные продукты keyboard_arrow_right
Продукты из козьего и овечьего молока keyboard_arrow_right
Empanados De Queso Vegetarianos вегетарианские эмпанады My best veggie
Empanados De Queso Vegetarianos вегетарианские эмпанады My best veggie - калорийность
Запиши количество и единицу измерения
1 г
= 100 г
243 ккал
Также 1 017 кДж ● Энергия
13,6 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
16,7 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
1,2 г
12,1 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
2,7 г
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
6,6 г
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
1,97 г
Кальций
-
Натрий
-
Вода
-
PHE
680 мг
14%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
Вес
Общее потребление энергии
Легкая активность
Самое популярное в категории Продукты из козьего и овечьего молока
Состав пищевой ценности
32 %
39 %
3 %
29 %
6 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Здравствуйте, Таблица калорийности стала просто незаменимым помощником, а потому пользуюсь довольно часто и мой энергетический прием постоянно под контролем, а также жиры углеводы и др ... не могу себе представить что перестану пользоваться таким полезным инструментом. К тому же теперь есть замечательное представление сколько калорий имеет например мое любимое блюдо, в целом я думаю что эта программа значительно облегчает жизнь людям, спасибо Вам.
Наконец мне удалось достичь желаемых килограммов. Все попытки к этому не давали желаемых результатов. Ко времени пока не начала писать свои килограммы, действительно до конца не могла поверить что столько еды ем, ваши таблицы помогли расставить приоритеты вместо лишних калорий за ужином - прогулке. С радостью рекомендую.
Удобный для меня интерфейс ! Пробовал другие приложения но это лучше в плане зрения ! В других приложениях все мелко а с учетом ухудшения зрения с возрастом для меня это важный момент!