Блюда keyboard_arrow_right
Зерновые и злаки keyboard_arrow_right
Злаковые батончики и злаковое печенье keyboard_arrow_right
Energy flapjack Just loading
Energy flapjack Just loading - калорийность
Запиши количество и единицу измерения
1 г
= 100 г
462 ккал
Также 1 934 кДж ● Энергия
5,9 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
55,2 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
5,3 г
23,1 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
12,9 г
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
5,3 г
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
0,37 г
Кальций
-
Натрий
-
Вода
-
PHE
295 мг
1%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
Вес
Общее потребление энергии
Легкая активность
Самое популярное в категории Злаковые батончики и злаковое печенье
Состав пищевой ценности
7 %
66 %
6 %
27 %
15 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Да, действительно не плохо. Я с перерывами худею уже несколько лет, попробовал много вариантов. Но единственное что меня заинтересовало это эта таблица. Несколько труднее удается соблюдать предложенного рациона, но в целом. 5 \\ \"+ \\\"
Привет хочу \"лайкнуть\" эту страницу не только за то, что помогли мне похудеть но и научили правильно питаться, составлять рацион и чувствовать себя хорошо пользуюсь этой программой уже некоторое время за это время разрушила миф о том, что после операции на щитовидной железе невозможно похудеть, использую (Euthyrox). Желаю всем хорошего вкуса и настроения
Спасибо огромное. Только с этим приложением я разобралась почему ем мало, а вес не уходит. Оказывается в моём рационе преобладают жиры. Пересмотрела питание, добавила спорт. Улучшила качество тела. И это всё благодаря Вам))))