Продукты 
Рецепты 
Активности 
Премиум 
Блюда keyboard_arrow_right
Бобовые keyboard_arrow_right
Свежие бобовые keyboard_arrow_right
фасоль чёрная Грин рэй
фасоль чёрная Грин рэй - калорийность
Запиши количество и единицу измерения
1 г
= 100 г
99 ккал
Также 415 кДж ● Энергия
7,2 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
12,3 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
0 г
0,6 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
0 г
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
7,8 г
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
0 г
Кальций
-
Натрий
-
Вода
-
PHE
360 мг
5%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
Вес
Общее потребление энергии
Легкая активность
Самое популярное в категории Свежие бобовые
Состав пищевой ценности
36 %
61 %
3 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Продукт можешь записать в свой рацион
Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.
Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.
Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Привет хочу \"лайкнуть\" эту страницу не только за то, что помогли мне похудеть но и научили правильно питаться, составлять рацион и чувствовать себя хорошо пользуюсь этой программой уже некоторое время за это время разрушила миф о том, что после операции на щитовидной железе невозможно похудеть, использую (Euthyrox). Желаю всем хорошего вкуса и настроения
Любимая таблица, все наглядно, понятно и удобно. Меня лично все максимально устраивает!
Идеальный выбор пищи, напитков и активности пока аналогов не нашел.
Таблица Калорийности
Калькулятор 
русский 
čestina 
slovenčina 
українська 
polski 
magyar 
FAQ 
Блог о похудении 
Контакт 
Скачай приложение 
