Продукты 
Рецепты 
Активности 
Премиум 
Блюда keyboard_arrow_right
Хлебобулочные изделия keyboard_arrow_right
Хлебцы экструзионные и с глазурью keyboard_arrow_right
Галеты шведские с овсяными хлопьями и шоколадом 'Ашан'
Галеты шведские с овсяными хлопьями и шоколадом 'Ашан' - калорийность
Запиши количество и единицу измерения
1 г
= 100 г
504 ккал
Также 2 112 кДж ● Энергия
5,1 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
60,2 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
41,3 г
26,2 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
14,3 г
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
0,4 г
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
0,64 г
Кальций
-
Натрий
-
Вода
-
PHE
255 мг
32%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
Вес
Общее потребление энергии
Легкая активность
Самое популярное в категории Хлебцы экструзионные и с глазурью
Состав пищевой ценности
6 %
66 %
45 %
29 %
16 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Продукт можешь записать в свой рацион
Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.
Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.
Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Давно пользуюсь приложением. Если бы не оно, точно была бы тяжелее на 40 кг. Очень нравится, удобное, много блюд и продуктов.
Большое спасибо за прекрасную программу, которая мне очень помогает! По отзывам вижу что множество пользователей соглашаются со мной, и все это удовольствие бесплатно. Спасибо, очень, спасибо.
Всё разобрался! Супер приложение! Незаменимая вещь для тех кто следит за питанием и ведёт здоровый образ жизни!
Таблица Калорийности
Калькулятор 
русский 
čestina 
slovenčina 
українська 
polski 
magyar 
FAQ 
Блог о похудении 
Контакт 
Скачай приложение 
