Блюда keyboard_arrow_right
Сладости keyboard_arrow_right
Шоколад и шоколадные конфеты keyboard_arrow_right
Горький шоколад 72% Plan B 'Коммунарка'
Горький шоколад 72% Plan B 'Коммунарка' - калорийность
Запиши количество и единицу измерения
1 г
= 100 г
541 ккал
Также 2 265 кДж ● Энергия
10,1 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
34,6 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
-
39,5 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
-
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
-
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
-
Кальций
-
Натрий
-
Вода
-
PHE
505 мг
17%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
Вес
Общее потребление энергии
Легкая активность
Самое популярное в категории Шоколад и шоколадные конфеты
Состав пищевой ценности
12 %
41 %
47 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Подробнее об этом продукте
Выпускается шоколад в плитках весом 90 грамм. Внутри плитка разделена на дольки, благодаря чему удобно отделять порционные кусочки шоколада. Одна долька весит от 4-5 граммов. Вкус шоколада с легкой, приятной горечью, не приторный. Хорошо подходит к таким напиткам как черный кофе без сахара или чай с лимоном.
Горький шоколад полезен для улучшения работы мозга, так как в какао содержится железо, калий, натрий, цинк и селен - эти элементы необходимы качественной умственной деятельности.
Шоколад удобно использовать в качестве быстрого перекуса для получения нужного заряда энергией, когда нет возможности полноценно перекусить, а уже появляются симптомы усталости и голода.
Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Лучшее приложение для контроля диеты. Я могу учесть особенности всех продуктов всех брендов будь то гречка food collection или экспонента коктейль. Приложение само учитывает кбжу всех продуктов и показывает это в диаграммах, я и представить не мог на сколько мало клетчатки и белка я ел раньше. На третий день следования диете похудел на 1 кг после дооолгого застоя. Более того я теперь лучше себя чувствую из за баланса нутриентов, диета для меня теперь не изнуряющая. Можно составлять свои блюда!
Привет, хочу похвалить ваш сайт таблица калорийности. Пока это лучший сайт который мне удалось найти, он простой и понятный а главное эффективный.
Приветствую, благодаря таблицам калорийности я за полгода похудела на 15 кг. и стала лучше ориентироваться в том, что из пищи полезно а что нет, это пригодится мне в будущем. Спасибо вам.