Блюда
keyboard_arrow_right
Йогурт клубника кокос Solo Ecomilk

Йогурт клубника кокос Solo Ecomilk - калорийность

Запиши количество и единицу измерения
close
= 100 г
edit Записать в рацион
115 ккал
Также 480 кДж ● Энергия
fiber_manual_record
Белки
2,8 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
fiber_manual_record
Углеводы
16,5 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
11,8 г
fiber_manual_record
Жиры
4,2 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
-
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
-
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
-
Кальций
-
Натрий
-
Вода
-
PHE
140 мг
6%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
см
Вес
кг
Общее потребление энергии
Легкая активность
keyboard_arrow_down
Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов
Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
12 %
fiber_manual_record Углеводы
70 %
fiber_manual_record Сахар
50 %
fiber_manual_record Жиры
18 %
fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты
0 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Подробнее об этом продукте

Состав: молоко обезжиренное, наполнитель 'Клубника-кокос' (сахар, кусочки клубники, вода, стабилизатор - Е1442, кокос измельченный, натуральные ароматизаторы ('Кокос', 'Клубника'), регулятор кислотности - лимонная кислота, экстракт сафлора, краситель - кармины), сливки, пищевая смесь (сыворотка молочная сухая, желатин пищевой, смесь пшеничных пищевых волокон), закваска йогуртовых культур.

Относительно полезный продукт. Полезен наличием кисломолочных микроорганизмов (улучшает микрофлору кишечника), наличием кусочков клубники (витамины и минералы). Продукт содержит сахар, почти 12% от объема продукта. Такое содержание сахара не безопасно для людей с сахарным диабетом. Чрезмерное употребление способствует ожирению и избыточному весу, нарушению обмена веществ и метеоризму в кишечнике.

Йогурт с кусочками клубники и кокоса употребляется обычно на завтрак, второй ужин или перекус между приемами пищи. Употребление одной упаковки утоляет голод на 1-1,5 часа в среднем. Имеет выраженный клубнично-кокосовый вкус, консистенция средней густоты.

Продукт можешь записать в свой рацион
Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.
Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.
Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Начать сегодня
Доступность:  Web iOS  и  Android
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Лучшее, что я встречала для Укр/Рос, так как продукты и магазинные товары в основном соответствуют региону. Удобное очень.
Ничего подобного в нете нет, это действительно шедевр! Все просто, совершенно и интересно. Мне очень тяжело было потерять вес, если сидела на диетах, то немножко худела а потом снова набирала. А здесь я кушаю почти все (ну кроме хлеба и сладкого - хотя в праздники немножко позволяю себе, или если ооочень хочется =)) и худею! Я даже за новогодние праздники похудела на 1 кг, представьте себе))) Огромное спасибо разработчикам этой программы!
Замечательный проект и наконец мне удается худеть, а все благодаря тому, что знаю сколько калорий ежедневно ем и сколько сжигаю. Уже начинаю немножко ориентироваться в этих цифрах, ранее уделяла этому важное значение, а теперь даже добавила в общий рацион новые блюда. Еще раз спасибо.
phone Скачай приложение
App
Таблица Калорийности 2025 Все права защищены.
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Оценка