Йогурт Натурель Живой клубника-малина Первый вкус - калорийность

Состав: нормализованное молоко, сухое обезжиренное молоко, загуститель - пектин, наполнитель фруктовый 'Клубника-малина' (сахар, вода, фруктоза кристаллическая, вишня, стабилизатор - крахмал модифицированный, ароматизатор 'Малина', регуляторы кислотности - цитрат натрия, краситель - кармин, регулятор кислотности - лимонная кислота) с использованием закваски термофильных молочных культур (количество молочнокислых микроорганизмов, КОЕ/г не менее 1*10^7).

Йогурт содержит множество питательных веществ, а также кишечные пробиотики, которые улучшают работу кишечника. Содержит лактозу, однако ее концентрация низкая, и бактерии расщепляют лактозу на молочную кислоту. Поэтому йогурт можно людям страдающим непереносимостью лактозы. Содержит добавленный сахар, а это лишние калории, поэтому следует учитывать при составлении меню.

Йогурт не лучший продукт для завтрака. Лучше есть через несколько часов после еды, как перекус. Йогурт, особенно если срок годности подошел к концу, можно использовать для приготовления пирога, кексов, блинчиков,