keyboard_arrow_right

Ароматизированные йогурты

keyboard_arrow_right

Йогурт Натурель Живой клубника-малина Первый вкус

Йогурт Натурель Живой клубника-малина Первый вкус - калорийность

Первый вкус

Запиши количество и единицу измерения

штука

= {{getTotalWeight()}} г

edit Записать в рацион

Блюда

keyboard_arrow_right

Молочные продукты

keyboard_arrow_right

Ароматизированные йогурты

keyboard_arrow_right

Йогурт Натурель Живой клубника-малина Первый вкус

Первый вкус

Запиши количество и единицу измерения

штука

edit Записать в рацион

{{data.foodstuff.energy}}86 ккал

Также {{data.foodstuff.energyAlt}}360 кДж ● Энергия

fiber_manual_record

Белки

{{data.foodstuff.protein}}2,8 г

Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.protein | number: 0}} г

fiber_manual_record

Углеводы

{{data.foodstuff.carbohydrate}}13 г

Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} г

Сахар

{{data.foodstuff.sugar}} 7,5 г

fiber_manual_record

Жиры

{{data.foodstuff.fat}}2,5 г

Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.fat | number: 0}} г

Насыщенные жирные кислоты

Транс-жирные кислоты

Моно-ненасыщенные

Полиненасыщенные

Холестерин

Волокна

Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.fiber | number: 0}} г

Соль

Кальций

Натрий

Вода

PHE

{{data.foodstuff.phe}} 140 мг

{{calculated.percentage}}%

Из рекомендованного дневного приема

Более точная оценка дневного приема

Отредактируй свой профиль ниже и сохрани

Женщина

Мужчина

Хочу

Похудеть

Набрать мышечную массу

Быть в форме

Год рождения

Рост

см

Вес

кг

Уровень ежедневной активности

Согласно проведенной активности

Сидячий образ жизни

Легкая активность

Средние нагрузки

Большие нагрузки

Экстремальные нагрузки

Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов

keyboard_arrow_left

Заполни свой профиль

Целевой вес

кг

[foodstuff.detail.changeYourGoal (ru)]

Ты можешь ввести целевой вес позже в приложении.

warning {{targetWeightMessage}}

Создай свой аккаунт

Войти с помощью VK

Войти с помощью Facebook

mail

Регистрация по e-mail

Регистрируясь, ты соглашаешься с нашими договорн6ыми условиями и условиями защиты персональных данных

Я согласен с условиями обработки персональных данных

Без отметки согласия сусловиями пользования исогласие на обработку персональных данныхневозможно продолжить регистрацию

Я хочу получать новости и предложения от Таблицы калорийности с советами для здорового образа жизни

У меня уже есть аккаунт

keyboard_arrow_left

Зарегистрируйтесь

E-mail

Пароль

visibility

Пароль должен содержать мин. 6 символов

Зарегистрируйтесь

keyboard_arrow_left

Мы отправили тебе письмо с подтверждением!

В течение нескольких минут ты получишь электронное письмо с подтверждением на адрес {{profile.email}}. В письме нажми на кнопку «Завершить регистрацию» и авторизуйся.

Войти

keyboard_arrow_left

Войти

E-mail

Пароль

visibility

Войти

Забыли пароль?

keyboard_arrow_left

Забыли пароль?

Введите e-mail, который Вы указали при регистрации, и отметьте поле "Я не робот". Затем Вам на него будет отправлен новый пароль.

E-mail

Отправить

keyboard_arrow_left

Отправлено

На Ваш e-mail был отправлен новый пароль!

Войти

Самое популярное в категории Ароматизированные йогурты

йогурт фруктовый ананас Белоречье

79 ккал Записать

Йогурт клубника ягодный ВкусВилл

171 ккал Записать

Йогурт с живыми йогуртовыми культурами клубничный 1.5% Облачково Милково

70 ккал Записать

крем сметанный вишня 9% Титан

147 ккал Записать

Йогурт клубника-банан Mileko

68,9 ккал Записать

йогурт 2.1% с наполнителем вишня-ревень Яготинский

85,5 ккал Записать

keyboard_arrow_left

йогурт фруктовый ананас Белоречье

79 ккал Записать

Йогурт клубника ягодный ВкусВилл

171 ккал Записать

Йогурт с живыми йогуртовыми культурами клубничный 1.5% Облачково Милково

70 ккал Записать

крем сметанный вишня 9% Титан

147 ккал Записать

Йогурт клубника-банан Mileko

68,9 ккал Записать

йогурт 2.1% с наполнителем вишня-ревень Яготинский

85,5 ккал Записать

keyboard_arrow_right

Состав пищевой ценности

fiber_manual_record

Белки

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Углеводы

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Жиры

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Белки

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Углеводы

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Сахар

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Жиры

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

fiber_manual_record

Насыщенные жирные кислоты

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Премиум пользователи не видят рекламу

Посмотреть все преимущества

Содержит...

Содержит минералы

Е440 - Пектин

другое

Добавленный сахар

Потребление слишком большого количества добавленного сахара повышает риск возникновения таких проблем со здоровьем, как: • Высокое кровяное давление • Повышенный риск когнитивных проблем, включая слабоумие и болезнь Альцгеймера. • Рак толстой кишки • Рак поджелудочной железы • Увеличение веса • Болезнь почек • Ожирение • Неалкогольная жировая болезнь печени • Кариес • Сердечно-сосудистые заболевания

Подробнее об этом продукте

Состав: нормализованное молоко, сухое обезжиренное молоко, загуститель - пектин, наполнитель фруктовый 'Клубника-малина' (сахар, вода, фруктоза кристаллическая, вишня, стабилизатор - крахмал модифицированный, ароматизатор 'Малина', регуляторы кислотности - цитрат натрия, краситель - кармин, регулятор кислотности - лимонная кислота) с использованием закваски термофильных молочных культур (количество молочнокислых микроорганизмов, КОЕ/г не менее 1*10^7).

Йогурт содержит множество питательных веществ, а также кишечные пробиотики, которые улучшают работу кишечника. Содержит лактозу, однако ее концентрация низкая, и бактерии расщепляют лактозу на молочную кислоту. Поэтому йогурт можно людям страдающим непереносимостью лактозы. Содержит добавленный сахар, а это лишние калории, поэтому следует учитывать при составлении меню.

Йогурт не лучший продукт для завтрака. Лучше есть через несколько часов после еды, как перекус. Йогурт, особенно если срок годности подошел к концу, можно использовать для приготовления пирога, кексов, блинчиков,

Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий

Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу

Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами

Открой огромную базу данных продуктов

Начать сегодня

Доступность: Web , iOS и Android

Более 7 миллионов пользователей

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Просмотреть все отзывы 158

Большое спасибо! За 65 дней -17 кг. Дал обещание - увижу на весах 100 кг., активирую премиум аккаунт! Свершилось! Отличная работа, спасибо Вам!

Таблицы калорийности мне установила дочь, рацион заполняю всего 3-й раз и вижу ошибки которые делала. Точно полностью лишним было голодать ... сейчас перед глазами информация обо всем что потребляю и выпиваю + моя активность.

Сказать прекрасно - ничего не сказать, 3-ри недели занимаюсь упражнениями, вчера впервые воспользовался таблицами калорийности которая оказалась замечательным помощником и я начал терять вес, просто отлично к тому же я всегда могу следить за потребленными белками, жирами и углеводами. Мои Вам рекомендации. =))

keyboard_arrow_left

keyboard_arrow_right

Таблица Калорийности