Капуста цветная замороженная '365 дней' - калорийность

Цветная капуста от компании "365 дней" продается в замороженном виде. Капуста очищена, порезана на небольшие кусочки и заморожена в сыром виде быстрым методом, это позволяет сохранять больше питательных веществ.

Цветную капусту нужно включать в рацион на питании по снижению веса, когда ведется строгий учет калорий. В овоще калорий мало, а благодаря белку насыщение остается надолго, что важно при диете. Потому как чувство голода вынуждает переедать, что снижает эффективность диеты.

Капуста сама по себе довольно безвкусная, поэтому нужно использовать специи - карри, куркуму, хмели-сунели, паприку. Так же очень хорошо подходят и бульонные кубики.