Картофель с фаршем в духовке - калорийность

Картофель с фаршем в духовке готовят из фарша любого вида мяса. Фарш можно предварительно смешать с мелкопорезанным репчатым луком. На противне нужно разложить картофель (крупно порезанный) сверху положить фарш, присыпать солью и специями, и запекать в духовке до готовности

Картофель содержит себе витамин С, цинк, калий, магний. Помимо этого картофель - это источник клетчатки, благодаря чему фарш переваривается легче.

Картошку можно сбрызнуть лимонным соком, чтобы вкус блюда получился более пикантным и интересным.

В среднем блюдо готовится в духовке в течение 30-40 минут, при 200-х градусах. Сверху фарш перед запеканием можно смазать майонезом или сметаной, чтобы получилась корочка.