Каша 'Олеос' Oleos льняная с яблоком и корицей - калорийность
Состав: семена льна измельченные, сахар, яблоко сушеное, корица, инулин, соль, премикс «CustoMix BEAUTY»витаминно-минеральный (мальтодекстрин - носитель, витамины (С, Е, В6, пантотеновая кислота, биотин), минеральное вещество - цинка сульфат).
Семена льна богаты лигнанами, это своего рода фитоэстрогены, которые могут положительно влиять на репродуктивное здоровье женщины. Считается, что употребление лигнано-содержащих продуктов, способствует снижению развития опухолей. Также льняные каши предотвращают всасыванию холестерина в кишечнике, нормализуют работу ЖКТ.
Содержимое пакета это серый порошок, похожий на детские каши. Не каждому придется по вкусу, но благодаря своим полезным свойствам, желательно включить в рацион. Согласно инструкции на упаковке, содержимое пакета необходим залить горячей не кипящей водой (230 мл), тщательно перемешать и дать настояться около 5 минут.