keyboard_arrow_right

Тостовый хлеб и батоны

keyboard_arrow_right

Хлеб нарезной Бородинский Рум'янець

Хлеб нарезной Бородинский Рум'янець - калорийность

Рум'янець

Запиши количество и единицу измерения

штука

= {{getTotalWeight()}} г

edit Записать в рацион

Блюда

keyboard_arrow_right

Хлебобулочные изделия

keyboard_arrow_right

Тостовый хлеб и батоны

keyboard_arrow_right

Хлеб нарезной Бородинский Рум'янець

Рум'янець

Запиши количество и единицу измерения

штука

edit Записать в рацион

{{data.foodstuff.energy}}230 ккал

Также {{data.foodstuff.energyAlt}}961 кДж ● Энергия

fiber_manual_record

Белки

{{data.foodstuff.protein}}6,4 г

Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.protein | number: 0}} г

fiber_manual_record

Углеводы

{{data.foodstuff.carbohydrate}}47,48 г

Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} г

Сахар

{{data.foodstuff.sugar}} 5,95 г

fiber_manual_record

Жиры

{{data.foodstuff.fat}}1,21 г

Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.fat | number: 0}} г

Насыщенные жирные кислоты

{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 0,15 г

Транс-жирные кислоты

Моно-ненасыщенные

Полиненасыщенные

Холестерин

Волокна

Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.fiber | number: 0}} г

Соль

{{data.foodstuff.salt}} 0,68 г

Кальций

Натрий

Вода

PHE

{{data.foodstuff.phe}} 320 мг

{{calculated.percentage}}%

Из рекомендованного дневного приема

Более точная оценка дневного приема

Отредактируй свой профиль ниже и сохрани

Женщина

Мужчина

Хочу

Похудеть

Набрать мышечную массу

Быть в форме

Год рождения

Рост

см

Вес

кг

Уровень ежедневной активности

Согласно проведенной активности

Сидячий образ жизни

Легкая активность

Средние нагрузки

Большие нагрузки

Экстремальные нагрузки

Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов

keyboard_arrow_left

Заполни свой профиль

Целевой вес

кг

[foodstuff.detail.changeYourGoal (ru)]

Ты можешь ввести целевой вес позже в приложении.

warning {{targetWeightMessage}}

Создай свой аккаунт

Войти с помощью VK

Войти с помощью Facebook

mail

Регистрация по e-mail

Регистрируясь, ты соглашаешься с нашими договорн6ыми условиями и условиями защиты персональных данных

Я согласен с условиями обработки персональных данных

Без отметки согласия сусловиями пользования исогласие на обработку персональных данныхневозможно продолжить регистрацию

Я хочу получать новости и предложения от Таблицы калорийности с советами для здорового образа жизни

У меня уже есть аккаунт

keyboard_arrow_left

Зарегистрируйтесь

E-mail

Пароль

visibility

Пароль должен содержать мин. 6 символов

Зарегистрируйтесь

keyboard_arrow_left

Мы отправили тебе письмо с подтверждением!

В течение нескольких минут ты получишь электронное письмо с подтверждением на адрес {{profile.email}}. В письме нажми на кнопку «Завершить регистрацию» и авторизуйся.

Войти

keyboard_arrow_left

Войти

E-mail

Пароль

visibility

Войти

Забыли пароль?

keyboard_arrow_left

Забыли пароль?

Введите e-mail, который Вы указали при регистрации, и отметьте поле "Я не робот". Затем Вам на него будет отправлен новый пароль.

E-mail

Отправить

keyboard_arrow_left

Отправлено

На Ваш e-mail был отправлен новый пароль!

Войти

Самое популярное в категории Тостовый хлеб и батоны

Подушечки слоёные глазированные Тульский Кондитер Плюс

484 ккал Записать

хлеб фитнес зерновой бездрожжевой Русский хлеб

220 ккал Записать

Плюшка маковая Беляевский хлеб

362 ккал Записать

хлеб светлый тостовый нарезанный Kuldne Leibur

278 ккал Записать

Хлебец гречишный Галицький пекар

245 ккал Записать

Пончик с вишневым джемом Ашан

379 ккал Записать

keyboard_arrow_left

Подушечки слоёные глазированные Тульский Кондитер Плюс

484 ккал Записать

хлеб фитнес зерновой бездрожжевой Русский хлеб

220 ккал Записать

Плюшка маковая Беляевский хлеб

362 ккал Записать

хлеб светлый тостовый нарезанный Kuldne Leibur

278 ккал Записать

Хлебец гречишный Галицький пекар

245 ккал Записать

Пончик с вишневым джемом Ашан

379 ккал Записать

keyboard_arrow_right

Состав пищевой ценности

fiber_manual_record

Белки

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Углеводы

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Жиры

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Белки

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Углеводы

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Сахар

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Жиры

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

fiber_manual_record

Насыщенные жирные кислоты

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Премиум пользователи не видят рекламу

Посмотреть все преимущества

Подробнее об этом продукте

Состав: мука ржаная обойная (80%), мука пшеничная второго сорта (15%), вода питьевая, хлебная ржаная закваска, сахар (6%), солод ржаной ферментированный (5%), патока крахмальная (4%), дрожжи хлебопекарные прессованные, соль кухонная, кориандр.

В составе мука второго сорта, поэтому хлеб полезнее и содержит медленные углеводы. Тем не менее, в составе есть сахар. Есть противопоказания: сахарный диабет, обострение болезней желудка или кишечника, а также повышенная кислотность желудка.

Можно поджарить на сухой сковородке, с сыром, салом, курицей и тому подобное. Вкусно делать из него домашние сухарики (со специями и небольшим количеством масла в духовке).

Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий

Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу

Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами

Открой огромную базу данных продуктов

Начать сегодня

Доступность: Web , iOS и Android

Более 7 миллионов пользователей

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Просмотреть все отзывы 158

Хорошая программа, простая, интуитивно управляется, широкая база активности и блюд. А также приятный вид

Спасибо вам. Вы помогли мне достигнуть своей цели!!! Благодаря вам я каждый день контролировала себя, знала сколько я съела. Огромное спасибо

Приветствую, благодаря таблицам калорийности я за полгода похудела на 15 кг. и стала лучше ориентироваться в том, что из пищи полезно а что нет, это пригодится мне в будущем. Спасибо вам.

keyboard_arrow_left

Хорошая программа, простая, интуитивно управляется, широкая база активности и блюд. А также приятный вид

keyboard_arrow_right

Таблица Калорийности