Блюда
keyboard_arrow_right
Хлеб Насрезанный Мультизерновий Хліб Тост

Хлеб Насрезанный Мультизерновий Хліб Тост - калорийность

Запиши количество и единицу измерения
close
= 100 г
edit Записать в рацион
323 ккал
Также 1 354 кДж ● Энергия
fiber_manual_record
Белки
10,1 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
fiber_manual_record
Углеводы
54,3 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
6,15 г
fiber_manual_record
Жиры
7 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
1,12 г
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
-
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
1,8 г
Кальций
-
Натрий
-
Вода
-
PHE
505 мг
49%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
см
Вес
кг
Общее потребление энергии
Легкая активность
keyboard_arrow_down
Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов
Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
14 %
fiber_manual_record Углеводы
76 %
fiber_manual_record Сахар
9 %
fiber_manual_record Жиры
10 %
fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты
2 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Продукт можешь записать в свой рацион
Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.
Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.
Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Начать сегодня
Доступность:  Web iOS  и  Android
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Приложение очень хорошее и удобное. Есть практически все виды продуктов и марок изготовителей. Есть калорийность готовых блюд.
Спасибо за хорошую программу, в конце мне удалось снизить вес. В мои 53 г. По многим напрасных попытках я уже не верила что достигну желаемых результатов. К тому же без чувства голода за 3 месяца 5 кг.
Самое лучшее приложение из всех, что мне приходилось использовать для подсчёта калорий. Даже без платной подписки есть много полезных и удобных функций, которые облегчают жизнь. Видно, что разработчикам приложения важно здоровье и питание пользователей, а не только деньги. В общем-то, очень хорошее приложение, советую!
phone Скачайте приложение
App
Таблица Калорийности 2025 Все права защищены.
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Оценка