keyboard_arrow_right

Тостовый хлеб и батоны

keyboard_arrow_right

Хлеб подовый из пшеничной и ржаной муки Литовский Каунас Ilona

Хлеб подовый из пшеничной и ржаной муки Литовский Каунас Ilona - калорийность

ilona

Запиши количество и единицу измерения

= 100 г

edit Записать в рацион

Блюда

keyboard_arrow_right

Хлебобулочные изделия

keyboard_arrow_right

Тостовый хлеб и батоны

keyboard_arrow_right

Хлеб подовый из пшеничной и ржаной муки Литовский Каунас Ilona

ilona

Запиши количество и единицу измерения

edit Записать в рацион

300 ккал

Также 1 255 кДж ● Энергия

fiber_manual_record

Белки

10,7 г

Рекомендуемый суточный прием: 118 г

fiber_manual_record

Углеводы

61,2 г

Рекомендуемый суточный прием: 182 г

Сахар

20 г

fiber_manual_record

Жиры

1,4 г

Рекомендуемый суточный прием: 53 г

Насыщенные жирные кислоты

0,5 г

Транс-жирные кислоты

Моно-ненасыщенные

Полиненасыщенные

Холестерин

Волокна

Рекомендуемый суточный прием: 28 г

Соль

1 г

Кальций

72 мг

Натрий

Вода

PHE

535 мг

17%

Из рекомендованного дневного приема

Более точная оценка дневного приема

Отредактируй свой профиль ниже и сохрани

Женщина

Мужчина

Хочу

Похудеть

Набрать мышечную массу

Быть в форме

Год рождения

Рост

см

Вес

кг

Общее потребление энергии

Легкая активность

keyboard_arrow_down

Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов

keyboard_arrow_left

Заполни свой профиль

Целевой вес

кг

[foodstuff.detail.changeYourGoal (ru)]

Создай свой аккаунт

Войти с помощью VK

Войти с помощью Facebook

mail

Регистрация по e-mail

Регистрируясь, ты соглашаешься с нашими договорн6ыми условиями и условиями защиты персональных данных

Я согласен с условиями обработки персональных данных

Без отметки согласия сусловиями пользования исогласие на обработку персональных данныхневозможно продолжить регистрацию

Я хочу получать новости и предложения от Таблицы калорийности с советами для здорового образа жизни

У меня уже есть аккаунт

keyboard_arrow_left

Мы отправили тебе письмо с подтверждением!

В течение нескольких минут ты получишь электронное письмо с подтверждением на адрес . В письме нажми на кнопку «Завершить регистрацию» и авторизуйся.

Войти

Самое популярное в категории Тостовый хлеб и батоны

Хлеб молочный Форнакс

250 ккал Записать

Хлеб Bio Pagnol Dunkel Coop

279 ккал Записать

Хлеб особенный с маком нарезной Паляниця

252 ккал Записать

Kváskový tousťáček slunečnicový Breadway

276 ккал Записать

Снеки с солью Умный выбор

1 481 ккал Записать

хлеб нарезанный pan di casa Colussi

285 ккал Записать

Состав пищевой ценности

fiber_manual_record

Белки

15 %

fiber_manual_record

Углеводы

83 %

fiber_manual_record

Сахар

27 %

fiber_manual_record

Жиры

2 %

fiber_manual_record

Насыщенные жирные кислоты

1 %

Премиум пользователи не видят рекламу

Посмотреть все преимущества

Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий

Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу

Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами

Открой огромную базу данных продуктов

Начать сегодня

Доступность: Web , iOS и Android

Более 7 миллионов пользователей

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Просмотреть все отзывы 158

Спасибо, для вегетарианца это прекрасная возможность следить за потреблёнными белками. Кушаю значительно меньше, чем даже предлагают эти страницы, но голода не чувствую и заставлять себя есть не могу, в любом случае большое спасибо. Уже похудел на 1,4 кг. ДА ЭТО РАБОТАЕТ.

Добрый день, классная страница. Хорошо продуманные и очень практичны. Отдельная благодарность за открытый ID, много конкурентов у вас нет.

Любимая таблица, все наглядно, понятно и удобно. Меня лично все максимально устраивает!