Блюда
keyboard_arrow_right
Хлеб цельнозерновой Penam

Хлеб цельнозерновой Penam - калорийность

Запиши количество и единицу измерения
close
штука
= 0 г
edit Записать в рацион
248 ккал
Также 1 038 кДж ● Энергия
fiber_manual_record
Белки
8 г
Рекомендуемый суточный прием: 0 г
fiber_manual_record
Углеводы
33 г
Рекомендуемый суточный прием: 0 г
Сахар
-
fiber_manual_record
Жиры
7,5 г
Рекомендуемый суточный прием: 0 г
Насыщенные жирные кислоты
1 г
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
8 г
Рекомендуемый суточный прием: 0 г
Соль
-
Кальций
-
Натрий
-
Вода
-
PHE
400 мг
0%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
см
Вес
кг
Общее потребление энергии
Легкая активность
keyboard_arrow_down
Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов
Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
16 %
fiber_manual_record Углеводы
68 %
fiber_manual_record Сахар
0 %
fiber_manual_record Жиры
15 %
fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты
2 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Продукт можешь записать в свой рацион
Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.
Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.
Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Начать сегодня
Доступность:  Web iOS  и  Android
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Все супер! Очень помогает поиск блюд и автоматический расчет калорий.
Отличное приложение для подсчёта калорий и мониторинга потребляемой пищи. Помогает удержаться от лишних перекусив.) Всем рекомендую. Простое в использовании, разобрался в течение пары минут.
Самое лучшее приложение с помощью которого можно скинуть вес. Очень удобное, главное придерживаться норм, каждый день записывать все что потребляешь. И результат не заставит себя ждать.
phone Скачай приложение
App
Таблица Калорийности 2025 Все права защищены.