Блюда

keyboard_arrow_right

Тостовый хлеб и батоны

keyboard_arrow_right

Хлеб Здоровья отрубной диетический нарезанный Просто добрый хлеб

Хлеб Здоровья отрубной диетический нарезанный Просто добрый хлеб - калорийность

Просто добрий хліб

Запиши количество и единицу измерения

= 100 г

edit Записать в рацион

Блюда

keyboard_arrow_right

Хлебобулочные изделия

keyboard_arrow_right

Тостовый хлеб и батоны

keyboard_arrow_right

Хлеб Здоровья отрубной диетический нарезанный Просто добрый хлеб

Просто добрий хліб

Запиши количество и единицу измерения

edit Записать в рацион

213 ккал

Также 892 кДж ● Энергия

fiber_manual_record

Белки

12,2 г

Рекомендуемый суточный прием: 118 г

fiber_manual_record

Углеводы

41,4 г

Рекомендуемый суточный прием: 182 г

Сахар

1,4 г

fiber_manual_record

Жиры

0,96 г

Рекомендуемый суточный прием: 53 г

Насыщенные жирные кислоты

Транс-жирные кислоты

Моно-ненасыщенные

Полиненасыщенные

Холестерин

Волокна

Рекомендуемый суточный прием: 28 г

Соль

1,14 г

Кальций

Натрий

Вода

PHE

610 мг

31%

Из рекомендованного дневного приема

Более точная оценка дневного приема

Отредактируй свой профиль ниже и сохрани

Женщина

Мужчина

Хочу

Похудеть

Набрать мышечную массу

Быть в форме

Год рождения

Рост

см

Вес

кг

Общее потребление энергии

Легкая активность

keyboard_arrow_down

Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов

keyboard_arrow_left

Заполни свой профиль

Целевой вес

кг

[foodstuff.detail.changeYourGoal (ru)]

Создай свой аккаунт

Войти с помощью VK

Войти с помощью Facebook

mail

Регистрация по e-mail

Регистрируясь, ты соглашаешься с нашими договорн6ыми условиями и условиями защиты персональных данных

Я согласен с условиями обработки персональных данных

Без отметки согласия сусловиями пользования исогласие на обработку персональных данныхневозможно продолжить регистрацию

Я хочу получать новости и предложения от Таблицы калорийности с советами для здорового образа жизни

У меня уже есть аккаунт

keyboard_arrow_left

Мы отправили тебе письмо с подтверждением!

В течение нескольких минут ты получишь электронное письмо с подтверждением на адрес . В письме нажми на кнопку «Завершить регистрацию» и авторизуйся.

Войти

Самое популярное в категории Тостовый хлеб и батоны

Пирожное Пражское Майстри смаку

351 ккал Записать

Хлеб Литовский Біо хліб

216 ккал Записать

Pane per sandwich Conad

254 ккал Записать

Хлеб белый Classic sandwich American Style Tastino

267 ккал Записать

Tortilles Bonpreu

299 ккал Записать

Сушки малятко Розумний вибір

413 ккал Записать

Состав пищевой ценности

fiber_manual_record

Белки

22 %

fiber_manual_record

Углеводы

76 %

fiber_manual_record

Сахар

3 %

fiber_manual_record

Жиры

2 %

fiber_manual_record

Насыщенные жирные кислоты

0 %

Премиум пользователи не видят рекламу

Посмотреть все преимущества

Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий

Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу

Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами

Открой огромную базу данных продуктов

Начать сегодня

Доступность: Web , iOS и Android

Более 7 миллионов пользователей

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Просмотреть все отзывы 158

Приветствую, благодаря таблицам калорийности я за полгода похудела на 15 кг. и стала лучше ориентироваться в том, что из пищи полезно а что нет, это пригодится мне в будущем. Спасибо вам.

Программа очень хорошая и удобная, спасибо огромное

Этот сайт стал незаменимым помощником в соблюдении моей диеты, благодаря правильному питанию я похудел на 12 кг. и продолжаю худеть. А главное все легко и безопасно.