keyboard_arrow_right

Сыры твердые

keyboard_arrow_right

Хлебные палочки с творожным сыром Kiri Krup

Хлебные палочки с творожным сыром Kiri Krup - калорийность

Kiri

Запиши количество и единицу измерения

= 100 г

edit Записать в рацион

Блюда

keyboard_arrow_right

Молочные продукты

keyboard_arrow_right

Сыры твердые

keyboard_arrow_right

Хлебные палочки с творожным сыром Kiri Krup

Kiri

Запиши количество и единицу измерения

edit Записать в рацион

282 ккал

Также 1 180 кДж ● Энергия

fiber_manual_record

Белки

8 г

Рекомендуемый суточный прием: 118 г

fiber_manual_record

Углеводы

22 г

Рекомендуемый суточный прием: 182 г

Сахар

2,6 г

fiber_manual_record

Жиры

18 г

Рекомендуемый суточный прием: 53 г

Насыщенные жирные кислоты

10,8 г

Транс-жирные кислоты

Моно-ненасыщенные

Полиненасыщенные

Холестерин

Волокна

Рекомендуемый суточный прием: 28 г

Соль

1,4 г

Кальций

420 мг

Натрий

Вода

PHE

400 мг

Из рекомендованного дневного приема

Более точная оценка дневного приема

Отредактируй свой профиль ниже и сохрани

Женщина

Мужчина

Хочу

Похудеть

Набрать мышечную массу

Быть в форме

Год рождения

Рост

см

Вес

кг

Общее потребление энергии

Легкая активность

keyboard_arrow_down

Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов

keyboard_arrow_left

Заполни свой профиль

Целевой вес

кг

[foodstuff.detail.changeYourGoal (ru)]

Создай свой аккаунт

Войти с помощью VK

Войти с помощью Facebook

mail

Регистрация по e-mail

Регистрируясь, ты соглашаешься с нашими договорн6ыми условиями и условиями защиты персональных данных

Я согласен с условиями обработки персональных данных

Без отметки согласия сусловиями пользования исогласие на обработку персональных данныхневозможно продолжить регистрацию

Я хочу получать новости и предложения от Таблицы калорийности с советами для здорового образа жизни

У меня уже есть аккаунт

keyboard_arrow_left

Мы отправили тебе письмо с подтверждением!

В течение нескольких минут ты получишь электронное письмо с подтверждением на адрес . В письме нажми на кнопку «Завершить регистрацию» и авторизуйся.

Войти

Самое популярное в категории Сыры твердые

сыр эстонский estover

267 ккал Записать

Сир морской K-Classic

344 ккал Записать

Сыр Belegen Beemster Premium Kaas

387 ккал Записать

Сыр твердый Parmesan 40% Belster

369 ккал Записать

Polutverdi punomasni sir tilzit S Budget

312 ккал Записать

Сыр качотта

366 ккал Записать

Состав пищевой ценности

fiber_manual_record

Белки

17 %

fiber_manual_record

Углеводы

46 %

fiber_manual_record

Сахар

5 %

fiber_manual_record

Жиры

38 %

fiber_manual_record

Насыщенные жирные кислоты

23 %

Премиум пользователи не видят рекламу

Посмотреть все преимущества

Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий

Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу

Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами

Открой огромную базу данных продуктов

Начать сегодня

Доступность: Web , iOS и Android

Более 7 миллионов пользователей

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Просмотреть все отзывы 158

Любимая таблица, все наглядно, понятно и удобно. Меня лично все максимально устраивает!

После починки бага с подпиской могу сказать что приложение просто отличное, очень удобно пользоваться и отслеживать свое питание за счёт богатой базы данных по продуктам. Не похудею, так развлекусь))

Очень хорошое приложение есть сканер ты штрих код с продуктов очень удобно и щочик води есть тренировки и прогулки можно добавлять и будут щитаться Калории потраченные очень удобно самое лучшее приложение для похудения или поддержания себя в форме