Блюда
keyboard_arrow_right
Хлебцы легкие хрустящие вафельные с витаминами Лайт Хлебцы-молодцы

Хлебцы легкие хрустящие вафельные с витаминами Лайт Хлебцы-молодцы - калорийность

Запиши количество и единицу измерения
close
= 100 г
edit Записать в рацион
344 ккал
Также 1 440 кДж ● Энергия
fiber_manual_record
Белки
10,1 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
fiber_manual_record
Углеводы
65,3 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
-
fiber_manual_record
Жиры
4,8 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
-
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
-
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
-
Кальций
-
Натрий
-
Вода
-
PHE
505 мг
12%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
см
Вес
кг
Общее потребление энергии
Легкая активность
keyboard_arrow_down
Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов
Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
13 %
fiber_manual_record Углеводы
81 %
fiber_manual_record Жиры
6 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Содержит...
Содержит витамины
Содержит минералы
Подробнее об этом продукте

Состав: мука пшеничная хлебопекарная высшего сорта, вода питьевая очищенная, масло высокоолеиновое подсолнечное, соль, эмульгатор натуральный растительный (соевый) лецитин, антислеживающий агент (карбонат магния), разрыхлитель гидрокарбонат натрия (сода пищевая), премикс витаминно-минеральный Ровифарин 4D, антиокислитель (токоферолы, концентрат смеси).

В целом полезный продукт при умеренном потреблении. Содержит полезный комплекс витаминов и микроэлементов. Такой продукт не вредит пищеварительной системе, помогает восполнить содержание витаминов группы В, железа, фолиевой кислоты. При чрезмерном употреблении может способствовать избыточному весу за счет легких углеводов.

Вафельные хлебцы употребляются вместо обычных хлебобулочных изделий с первыми и вторыми блюдами, салатами, закусками и т.д. Могут служить основой полезных бутербродов с разными начинками. Имеют нейтральный вафельный соленоватый вкус.

Продукт можешь записать в свой рацион
Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.
Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.
Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Начать сегодня
Доступность:  Web iOS  и  Android
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Замечательное приложение. Помогло примерно за 1 год скинуть 20 кг. Все понятно и удобно.
Сказать прекрасно - ничего не сказать, 3-ри недели занимаюсь упражнениями, вчера впервые воспользовался таблицами калорийности которая оказалась замечательным помощником и я начал терять вес, просто отлично к тому же я всегда могу следить за потребленными белками, жирами и углеводами. Мои Вам рекомендации. =))
Благодаря этой программе сбросил 19 кг!!!! Огромное спасибо разработчикам.
phone Скачай приложение
App
Таблица Калорийности 2025 Все права защищены.
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Оценка