Продукты 
Рецепты 
Активности 
Премиум 
Блюда keyboard_arrow_right
Хлебобулочные изделия keyboard_arrow_right
Хлеб специальный keyboard_arrow_right
хлебцы овсяные с розмарином цельнозерновые Baker House
хлебцы овсяные с розмарином цельнозерновые Baker House - калорийность
Запиши количество и единицу измерения
1 г
= 100 г
490 ккал
Также 2 052 кДж ● Энергия
14 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
38 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
-
31 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
-
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
-
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
100 г
Кальций
-
Натрий
-
Вода
-
PHE
700 мг
1%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
Вес
Общее потребление энергии
Легкая активность
Самое популярное в категории Хлеб специальный
Состав пищевой ценности
17 %
46 %
37 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Продукт можешь записать в свой рацион
Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.
Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.
Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Этот сайт посоветовала подруга, а это действительно хорошая идея создать рацион с перечнем уже готовых продуктов а также активностью. Система сама подсчитывает сколько калорий я использовала и сколько мне нужно сжечь, приятно что кто-то делает твою работу за тебя. Спасибо
Отличная программа!!! Очень удобно, открыло второе дыхание!
Всё разобрался! Супер приложение! Незаменимая вещь для тех кто следит за питанием и ведёт здоровый образ жизни!
Таблица Калорийности
Калькулятор 
русский 
čestina 
slovenčina 
українська 
polski 
magyar 
FAQ 
Блог о похудении 
Контакт 
Скачай приложение 
