Блюда
keyboard_arrow_right
Хлебцы с чесноком Щедрые

Хлебцы с чесноком Щедрые - калорийность

Запиши количество и единицу измерения
close
= 100 г
edit Записать в рацион
334 ккал
Также 1 400 кДж ● Энергия
fiber_manual_record
Белки
11 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
fiber_manual_record
Углеводы
66 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
-
fiber_manual_record
Жиры
3 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
-
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
13,4 г
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
-
Кальций
44 мг
Натрий
0,41 г
Вода
-
PHE
500 мг
19%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
см
Вес
кг
Общее потребление энергии
Легкая активность
keyboard_arrow_down
Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов
Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
14 %
fiber_manual_record Углеводы
83 %
fiber_manual_record Жиры
4 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Содержит...
Содержит витамины
Содержит минералы
Подробнее об этом продукте

Состав: мука ржаная хлебопекарная обдирная, мука пшеничная хлебопекарная первого сорта, отруби пшеничные, вода питьевая, чеснок сушеный молотый, дрожжи хлебопекарные, соль, солод ржаной, эмульгатор соевый лецитин.

Полезный продукт в умеренном количестве. За счет способа приготовления продукт более полезен, чем обычные хлебобулочные изделия. Содержит муку и отруби, которые полезные своим минеральным и витаминным составом. Употребление таких хлебцов в пищевой рацион способствует нормальной работе пищеварительной системе, низкой калорийности для правильного питания и длительной сытости для организма. Чрезмерное увлечение продуктом может способствовать образованию метеоризма и запоров в кишечнике.

Хлебцы с чесноком употребляются как самостоятельный продукт без добавок. Подходят для изготовления полезных бутербродов с различными начинками, а также в качестве замены хлебобулочных изделий вместе с употреблением первого и второго блюда. Употребление 3 шт дает дополнительную сытость на 1-1.5 часа в среднем.

Продукт можешь записать в свой рацион
Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.
Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.
Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Начать сегодня
Доступность:  Web iOS  и  Android
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Супер таблицы, спасибо очень мне помогли за 3 месяца потерял 20 кг. и это все летом лишние килограммы согнал на велосипеде.
Хочу добавить похвалу в ваш адрес. С вами я уже на протяжении 3-х месяцев и результатами довольна мне 55 лет. И быстро сбросить вес уже не так просто, и несмотря на это мне удается достичь 300 - 500 г. в неделю считаю замечательным результатом.
Лучшее, что я встречала для Укр/Рос, так как продукты и магазинные товары в основном соответствуют региону. Удобное очень.
phone Скачай приложение
App
Таблица Калорийности 2025 Все права защищены.
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Оценка