keyboard_arrow_right

Кнекеброт и выпечные хлебцы

keyboard_arrow_right

хлебцы с гречкой и свеклой Росток

хлебцы с гречкой и свеклой Росток - калорийность

Росток

Запиши количество и единицу измерения

штука

= 0 г

edit Записать в рацион

Блюда

keyboard_arrow_right

Хлебобулочные изделия

keyboard_arrow_right

Кнекеброт и выпечные хлебцы

keyboard_arrow_right

хлебцы с гречкой и свеклой Росток

Росток

Запиши количество и единицу измерения

штука

edit Записать в рацион

387 ккал

Также 1 622 кДж ● Энергия

fiber_manual_record

Белки

12 г

Рекомендуемый суточный прием: 0 г

fiber_manual_record

Углеводы

74,3 г

Рекомендуемый суточный прием: 0 г

Сахар

6,1 г

fiber_manual_record

Жиры

3,7 г

Рекомендуемый суточный прием: 0 г

Насыщенные жирные кислоты

0,55 г

Транс-жирные кислоты

Моно-ненасыщенные

Полиненасыщенные

Холестерин

Волокна

2,3 г

Рекомендуемый суточный прием: 0 г

Соль

1,4 г

Кальций

Натрий

Вода

PHE

600 мг

Из рекомендованного дневного приема

Более точная оценка дневного приема

Отредактируй свой профиль ниже и сохрани

Женщина

Мужчина

Хочу

Похудеть

Набрать мышечную массу

Быть в форме

Год рождения

Рост

см

Вес

кг

Общее потребление энергии

Легкая активность

keyboard_arrow_down

Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов

keyboard_arrow_left

Заполни свой профиль

Целевой вес

кг

[foodstuff.detail.changeYourGoal (ru)]

Создай свой аккаунт

Войти с помощью VK

Войти с помощью Facebook

mail

Регистрация по e-mail

Регистрируясь, ты соглашаешься с нашими договорн6ыми условиями и условиями защиты персональных данных

Я согласен с условиями обработки персональных данных

Без отметки согласия сусловиями пользования исогласие на обработку персональных данныхневозможно продолжить регистрацию

Я хочу получать новости и предложения от Таблицы калорийности с советами для здорового образа жизни

У меня уже есть аккаунт

keyboard_arrow_left

Мы отправили тебе письмо с подтверждением!

В течение нескольких минут ты получишь электронное письмо с подтверждением на адрес . В письме нажми на кнопку «Завершить регистрацию» и авторизуйся.

Войти

Самое популярное в категории Кнекеброт и выпечные хлебцы

Состав пищевой ценности

fiber_manual_record

Белки

13 %

fiber_manual_record

Углеводы

83 %

fiber_manual_record

Сахар

7 %

fiber_manual_record

Жиры

4 %

fiber_manual_record

Насыщенные жирные кислоты

1 %

Премиум пользователи не видят рекламу

Посмотреть все преимущества

Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий

Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу

Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами

Открой огромную базу данных продуктов

Начать сегодня

Доступность: Web , iOS и Android

Более 7 миллионов пользователей

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Просмотреть все отзывы 158

Самое лучшее приложение из всех, что я попробовала! Для таких чайников в подсчёте калорий, как я) подсчёт калорий для меня всегда был чем-то страшным, в чем я никогда не разберусь. С помощью этого приложения подсчёт превращается в игру-конструктор: собери свой полезный рацион, ешь, что нравится и худей. Мечта)))

Здравствуйте, хочу вас поблагодарить за эти таблицы благодаря которым наконец научилась правильно питаться. хорошего дня

Здравствуйте, приложение очень хорошее и реально помогает сбросить лишний вес, худею с 1 февраля, вес был 81.4 сейчас 77.1 . Спасибо разработчикам.