Блюда
keyboard_arrow_right
Мясо
keyboard_arrow_right
Холодец домашний

Холодец домашний - калорийность

Запиши количество и единицу измерения
close
штука
= 0 г
edit Записать в рацион
265 ккал
Также 1 110 кДж ● Энергия
fiber_manual_record
Белки
15 г
Рекомендуемый суточный прием: 0 г
fiber_manual_record
Углеводы
1 г
Рекомендуемый суточный прием: 0 г
Сахар
0,03 г
fiber_manual_record
Жиры
21 г
Рекомендуемый суточный прием: 0 г
Насыщенные жирные кислоты
10 г
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
0,7 г
Рекомендуемый суточный прием: 0 г
Соль
2 г
Кальций
31,5 мг
Натрий
0,8 г
Вода
-
PHE
750 мг
0%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
см
Вес
кг
Общее потребление энергии
Легкая активность
keyboard_arrow_down
Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов
Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
41 %
fiber_manual_record Углеводы
3 %
fiber_manual_record Сахар
0 %
fiber_manual_record Жиры
57 %
fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты
27 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Подробнее об этом продукте

Домашний холодец готовят из любого вида мяса. Но лучше всего выбирать свинину, жирную говядину, телятину. На курином мясе холодец может получиться жидковатым, потому что в нём мало жиров.

Холодец очень полезен после различных переломов, растяжений, вывихов. Потому что в холодце содержатся компоненты укрепляющие костную систему, улучшающие эластичность связок и сухожилий. Также в таком блюде нет углеводов, только жиры и белок, благодаря чему употребление холодца не способствуют отложению лишнего веса.

Если хочется холодец из курицы, но пожирнее, то можно предварительно отварить свиные ноги или другие части свинины, для получения жирного бульона. После чего уже можно добавлять куриные кости с мясом и варить классический холодец.

Хранится холодец может длительное время в холодильнике. Главное не смешивать его с каким-либо соусами, чтобы не испортить вкус и не ускорить порчу продукта.

Продукт можешь записать в свой рацион
Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.
Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.
Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Начать сегодня
Доступность:  Web iOS  и  Android
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Пользуюсь Вашим приложением уже очень давно, только недавно купила подписку. Мне кажется, что я никогда так удачно не вкладывала деньги)) Спасибо за Вашу роботу, приложение очень помогает! Надеюсь, Вы продолжите развивать приложение:)
С таблицами калорийности похудения это забава. За четыре месяца сбросила 20 кг и это без Зеленого чая и других диет, ем практически все но не много и это работает. Голода не чувствую.
Большое вам спасибо. Я почти полностью исключил из рациона сладкое и соленое, и задумался над тем, что действительно мне нужно потреблять. Еще вам одно спасибо.
phone Скачайте приложение
App
Таблица Калорийности 2025 Все права защищены.