keyboard_arrow_right

Лимонады и ароматизированные минеральные воды

keyboard_arrow_right

Кокосовая вода

Кокосовая вода - калорийность

Запиши количество и единицу измерения

штука

= {{getTotalWeight()}} мл

edit Записать в рацион

Блюда

keyboard_arrow_right

Безалкогольные напитки

keyboard_arrow_right

Лимонады и ароматизированные минеральные воды

keyboard_arrow_right

Кокосовая вода

Запиши количество и единицу измерения

штука

edit Записать в рацион

{{data.foodstuff.energy}}17 ккал

Также {{data.foodstuff.energyAlt}}71,2 кДж ● Энергия

fiber_manual_record

Белки

{{data.foodstuff.protein}}0,1 г

Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.protein | number: 0}} г

fiber_manual_record

Углеводы

{{data.foodstuff.carbohydrate}}4,5 г

Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} г

Сахар

{{data.foodstuff.sugar}} 3,9 г

fiber_manual_record

Жиры

{{data.foodstuff.fat}}0 г

Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.fat | number: 0}} г

Насыщенные жирные кислоты

{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 0 г

Транс-жирные кислоты

Моно-ненасыщенные

Полиненасыщенные

Холестерин

Волокна

Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.fiber | number: 0}} г

Соль

{{data.foodstuff.salt}} 0,1 г

Кальций

Натрий

Вода

PHE

{{data.foodstuff.phe}} 5 мг

{{calculated.percentage}}%

Из рекомендованного дневного приема

Более точная оценка дневного приема

Отредактируй свой профиль ниже и сохрани

Женщина

Мужчина

Хочу

Похудеть

Набрать мышечную массу

Быть в форме

Год рождения

Рост

см

Вес

кг

Уровень ежедневной активности

Согласно проведенной активности

Сидячий образ жизни

Легкая активность

Средние нагрузки

Большие нагрузки

Экстремальные нагрузки

Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов

keyboard_arrow_left

Заполни свой профиль

Целевой вес

кг

[foodstuff.detail.changeYourGoal (ru)]

Ты можешь ввести целевой вес позже в приложении.

warning {{targetWeightMessage}}

Создай свой аккаунт

Войти с помощью VK

Войти с помощью Facebook

mail

Регистрация по e-mail

Регистрируясь, ты соглашаешься с нашими договорн6ыми условиями и условиями защиты персональных данных

Я согласен с условиями обработки персональных данных

Без отметки согласия сусловиями пользования исогласие на обработку персональных данныхневозможно продолжить регистрацию

Я хочу получать новости и предложения от Таблицы калорийности с советами для здорового образа жизни

У меня уже есть аккаунт

keyboard_arrow_left

Зарегистрируйтесь

E-mail

Пароль

visibility

Пароль должен содержать мин. 6 символов

Зарегистрируйтесь

keyboard_arrow_left

Мы отправили тебе письмо с подтверждением!

В течение нескольких минут ты получишь электронное письмо с подтверждением на адрес {{profile.email}}. В письме нажми на кнопку «Завершить регистрацию» и авторизуйся.

Войти

keyboard_arrow_left

Войти

E-mail

Пароль

visibility

Войти

Забыли пароль?

keyboard_arrow_left

Забыли пароль?

Введите e-mail, который Вы указали при регистрации, и отметьте поле "Я не робот". Затем Вам на него будет отправлен новый пароль.

E-mail

Отправить

keyboard_arrow_left

Отправлено

На Ваш e-mail был отправлен новый пароль!

Войти

Самое популярное в категории Лимонады и ароматизированные минеральные воды

Кокосовая вода Coconaut негазированная

22,4 ккал Записать

вода кокосовая органическая Foco Фоко

21 ккал Записать

Вода кокосовая Chaokoh

20,1 ккал Записать

напиток безалкогольный негазированный со вкусом вишни Фрутмикс

1 ккал Записать

Напиток газированный со вкусом арбуза Watermelon Tymbark

20,1 ккал Записать

Oranzada Hellena

19,1 ккал Записать

keyboard_arrow_left

Кокосовая вода Coconaut негазированная

22,4 ккал Записать

вода кокосовая органическая Foco Фоко

21 ккал Записать

Вода кокосовая Chaokoh

20,1 ккал Записать

напиток безалкогольный негазированный со вкусом вишни Фрутмикс

1 ккал Записать

Напиток газированный со вкусом арбуза Watermelon Tymbark

20,1 ккал Записать

Oranzada Hellena

19,1 ккал Записать

keyboard_arrow_right

Состав пищевой ценности

fiber_manual_record

Белки

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Углеводы

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Жиры

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Белки

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Углеводы

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Сахар

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Жиры

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

fiber_manual_record

Насыщенные жирные кислоты

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Премиум пользователи не видят рекламу

Посмотреть все преимущества

Подробнее об этом продукте

Кокосовая вода это жидкость из свежего кокоса, которую выделяет кокосовая мякоть. Вода полупрозрачная, слегка мутная, белесая. Вкус кокосовой воды очень маслянистый, тяжелый, поэтому жажду такая вода утоляет плохо.

Такая вода содержит большое количество полезных элементов: молибден, цинк, селен, йод, а так же аминокислоты (валин, изолейцин, метионин, лизин, треонин, триптофан, фенилаланин, лейцин). Аминокислоты необходимы для правильной выработки гормонов и общего здорового состояния организма.

Кокосовая вода весьма калорийна, так как содержит масла. Поэтому не стоит употреблять такую воду в большом количестве, чтобы не получить избытка калорий, что приводит к появлению лишнего веса.

Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий

Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу

Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами

Открой огромную базу данных продуктов

Начать сегодня

Доступность: Web , iOS и Android

Более 7 миллионов пользователей

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Просмотреть все отзывы 158

Любимая таблица, все наглядно, понятно и удобно. Меня лично все максимально устраивает!

Давно пользуюсь приложением. Если бы не оно, точно была бы тяжелее на 40 кг. Очень нравится, удобное, много блюд и продуктов.

С таблицами калорийности похудения это забава. За четыре месяца сбросила 20 кг и это без Зеленого чая и других диет, ем практически все но не много и это работает. Голода не чувствую.

keyboard_arrow_left

Любимая таблица, все наглядно, понятно и удобно. Меня лично все максимально устраивает!

keyboard_arrow_right

Таблица Калорийности