Кокосовая вода CocoYoyo с семенами Лотоса - калорийность

Состав: Кокосовая вода (97,89%, сахар (2%), экстракт семени Лотоса, антиоксидант Витамин С. Не содержит глютена, красителей и усилителей вкуса. Хранить при температуре от 2°С до 25°С, в чистом и сухом месте, вдали от прямых солнечных лучей. После вскрытия упаковки содержимое использовать полностью. Срок годности – 15 месяцев. Изготовитель: Вьетнам Импортер: ООО 'Форталеса', Россия. Всегда проверяйте этикетку на физическом продукте перед употреблением, так как производитель со временем может менять ингредиенты, соответственно пищевая ценность может меняться.

Кокосовая вода - это прозрачная жидкость внутри кокоса, не следует путать с кокосовым молоком. Считается изотонической, способной восстановить водно-электролитный баланс, так как богата минералами Калием, Натрием, Магнием, Медью, Фосфором, Кальцием. Например, калий необходим для поддержания нормальной работы сердца и баланса жидкости. Он также играет роль в сокращении мышц, регулировании кровяного давления и поддержании здоровья костей. Кальций важен не только для крепких костей и зубов, но и помогает мышцам сокращаться и работать правильно. Магний помогает переносить кальций и калий в мышцы, чтобы помочь в сокращении и расслаблении, участвует в регуляции передачи нервных импульсов. Не является идеальным изотоническим напитком, а лишь дополнением к сбалансированному питанию. Может способствовать восстановлению водно-солевого баланса после физических нагрузок средней интенсивности. Экстракт семян лотоса придает приятный аромат напитку. Считается, что семена Лотоса способствуют снижению артериального давления, обладают антиокислительной липидной активностью. Содержит аскорбиновую кислоту это витамин С, который используется для увеличения сроков хранения. Некоторые исследования показали, что ее количество в таких напитках может превышать дневную норму витамина. Витамин С антиоксидантный витамин, противостоит свободным радикалам, которые вызывают повреждение клеток и борется с негативным воздействием токсинов, повышает иммунитет, помогает бороться с простудными заболеваниями. Хорошая альтернатива газированной воде, спортивным и сокосодержащим напиткам, так как содержит меньше сахара и углеводов. Не стоит пить постоянно вместо обычной воды. Оптимальная порция в день 250 – 500 мл. Если есть камни в почках и необходимо ограничение продуктов содержащих Калий следует пить в умеренном количестве.

Перед употреблением лучше охладить и взболтать. Удобная упаковка напитка позволяет брать его в дорогу, на прогулку и тренировку. Пить лучше охлажденным. Можно использовать для приготовлений коктейлей, смузи. Чтобы напиток принес максимум пользы возьмите любой один или несколько фруктов (яблоко, банан, дыня, абрикосы) измельчите в блендере и смешайте с кокосовой водой, добавьте ложечку меда, сок лимона, порошок корицы или измельченный имбирь по вкусу. Получится полезный смузи богатый витаминами, минералами и органическими кислотами.