Продукты 
Рецепты 
Активности 
Премиум 
Блюда keyboard_arrow_right
Фрукты keyboard_arrow_right
Сухофрукты keyboard_arrow_right
Конфета из сухофруктов
Конфета из сухофруктов - калорийность
Запиши количество и единицу измерения
1 г
= 100 г
389 ккал
Также 1 628 кДж ● Энергия
5,76 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
62 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
39,18 г
12,2 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
1,28 г
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
9,36 г
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
0,01 г
Кальций
50 мг
Натрий
0 г
Вода
-
PHE
288 мг
12%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
Вес
Общее потребление энергии
Легкая активность
Самое популярное в категории Сухофрукты
Состав пищевой ценности
7 %
78 %
49 %
15 %
2 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Подробнее об этом продукте
Готовят конфеты из сухофруктов: чернослива, кураги, изюма, цукатов, инжира. Сухофрукты измельчают в пюре, густое и плотное, из которого формуют конфеты. Для разнообразия вкусов можно добавлять орехи, семена, шоколад.
Такие конфеты более полезные, чем аналоги из шоколада и крема. Поэтому, если необходимо придерживаться диетического питания, но хочется побаловать себя сладким - такие конфеты отличный выход. Сухофрукты содержат полезные микроэлементы и витаминами, поэтому полученные калории не будут пустыми.
Чтобы такие конфеты не заветривались, их обваливают в мелких семечках, какао, хлопьях. Хранить десерт лучше в холодильнике, так как при комнатной температуре конфеты могут испортиться.
Продукт можешь записать в свой рацион
Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.
Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.
Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Большое спасибо за таблицы калорийности они замечательные. Благодаря им мне удалось похудеть на 31,5 кг. и думаю, что это еще не все. Из всех таблиц что можно найти в интернете эти безусловно В не конкуренции.
Ничего лучше у меня еще не было. Не могла дождаться пока не запишу первые блюда в рацион, и сразу все значения в телефоне. Просто замечательно.
Здравствуйте. Хочу сказать вам спасибо,приложение шикарное,есть все!!Все очень понятно и удобно,а сколько блюд много, очень хорошее предложение)))
Таблица Калорийности
Калькулятор 
русский 
čestina 
slovenčina 
українська 
polski 
magyar 
FAQ 
Блог о похудении 
Контакт 
Скачай приложение 
