Блюда
keyboard_arrow_right
Мясо
keyboard_arrow_right
Мясо сушеное
keyboard_arrow_right
Конина вяленая Море пива

Конина вяленая Море пива - калорийность

Запиши количество и единицу измерения
close
= 100 г
edit Записать в рацион
197 ккал
Также 827 кДж ● Энергия
fiber_manual_record
Белки
23,3 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
fiber_manual_record
Углеводы
0 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
-
fiber_manual_record
Жиры
9 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
-
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
-
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
-
Кальций
-
Натрий
-
Вода
-
PHE
1 165 мг
14%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
см
Вес
кг
Общее потребление энергии
Легкая активность
keyboard_arrow_down
Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов
Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
72 %
fiber_manual_record Углеводы
0 %
fiber_manual_record Жиры
28 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Подробнее об этом продукте

Для приготовления вяленой конины мясо нарезается небольшими ломтиками, после чего маринуется в различных рассолах и вялится в течение нескольких дней в тёмном и прохладном месте.

Вяленая конина богата большим содержанием калия и магния. Регулярное употребление вяленой конины позволяет нормализовать обмен веществ, укрепить нервную систему, повысить повысить сопротивляемость организма различным вирусным заболеваниям, а также укрепить сердечно-сосудистую мышцу.

Вяленую конину можно употреблять не только, как самостоятельное блюдо или перекус, или как закуску к алкогольным напиткам, но использовать как ингредиент в различные салаты, паштеты, пироги.

Хранится вяленая конина в сухом и хорошо проветриваемом месте, нужно избегать попадания влаги, так как продукт очень быстро размокает и начинает плесневеть.

Продукт можешь записать в свой рацион
Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.
Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.
Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Начать сегодня
Доступность:  Web iOS  и  Android
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Здраствуйте! Вы очень помогаете мне, за что я благодарен. Сколько раз я брался за диету- никак не достигал результата. А тут, мало того, что можно узнать подробнее о своём рационе, так ещё и большой выбор блюд, статистика... с вашим приложением я надеюсь, что достигну свою цель! Великое спасибо вам!
Лучшее из всего что я пробовал, а попробовал я много. Очень информативно и просто. Удобно добавлять продукты и отслеживать потребляемые элементы. Вижу недобор, например по кальцию и корректирую свой рацион. Приложение помогает питаться более осознанно. Реклама ненавязчивая, строкой. Хочу поблагодарить разработчиков и предложить добавить одну опцию. Было бы здорово чтобы можно было добавить больше одного пользователя и тогда можно будет отслеживать питание ребенка, например. Спасибо!
Здравствуйте. Хочу сказать вам спасибо,приложение шикарное,есть все!!Все очень понятно и удобно,а сколько блюд много, очень хорошее предложение)))
phone Скачай приложение
App
Таблица Калорийности 2025 Все права защищены.
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Оценка