Продукты 
Рецепты 
Активности 
Премиум 
Блюда keyboard_arrow_right
Мясо keyboard_arrow_right
Говядина и субпродукты keyboard_arrow_right
Котлета из говядинвы Трапеза
Котлета из говядинвы Трапеза - калорийность
Запиши количество и единицу измерения
1 г
= 100 г
209 ккал
Также 876 кДж ● Энергия
16 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
0,1 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
62,1 г
9 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
26,2 г
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
33,6 г
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
50 г
Кальций
-
Натрий
-
Вода
-
PHE
800 мг
2%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
Вес
Общее потребление энергии
Легкая активность
Самое популярное в категории Говядина и субпродукты
Состав пищевой ценности
64 %
0 %
247 %
36 %
104 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Продукт можешь записать в свой рацион
Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.
Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.
Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Добрый день, классная страница. Хорошо продуманные и очень практичны. Отдельная благодарность за открытый ID, много конкурентов у вас нет.
Супер,очень нравится за счет подсчёта бжу. Я уже скинула 6 кг за 2 недели. И огромный вклад в то похудение внесло это приложение
Благодарю вас за вашу работу. Терять вес начала очень медленно, ваш сайт мне в этом очень помог, и научилась так рассчитать мой рацион чтобы я не голодала и в то же время худела. Результат: 6 кило. за 2 месяца
Таблица Калорийности
Калькулятор 
русский 
čestina 
slovenčina 
українська 
polski 
magyar 
FAQ 
Блог о похудении 
Контакт 
Скачай приложение 
