Блюда keyboard_arrow_right
Молочные продукты keyboard_arrow_right
Сыры плавленые и творожные keyboard_arrow_right
Крекер 'Любятово' нежный сыр
Крекер 'Любятово' нежный сыр - калорийность
Запиши количество и единицу измерения
1 г
= 100 г
468 ккал
Также 1 960 кДж ● Энергия
8,5 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
62 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
-
20 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
-
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
-
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
-
Кальций
-
Натрий
-
Вода
-
PHE
425 мг
14%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
Вес
Общее потребление энергии
Легкая активность
Самое популярное в категории Сыры плавленые и творожные
Состав пищевой ценности
9 %
69 %
22 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Подробнее об этом продукте
Крекер "Любятово" нежный сыр это продукт для диетического питания, потому что несмотря на его вкус, он имеет очень малое количество жиров в составе и приемлемое количество калорий на 100 грамм продукта.
На основе такого крекера можно готовить лёгкие бутерброды, закуски, канапе. Разрешено на строгих диетах, таких как стол номер пять, три и четыре.
Крекеры долго хранятся и не портятся, если соблюдать условия хранения и не допускать попадания влаги в упаковку
Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Действительно хорошая программа, для наблюдения калорий, питьевого режима и активности. Это действительно хорошо что существует нечто похожее, реклама не очень напрягает но часто повторяется. Это действительно лучшая программа на рынке.
Ничего подобного в нете нет, это действительно шедевр! Все просто, совершенно и интересно. Мне очень тяжело было потерять вес, если сидела на диетах, то немножко худела а потом снова набирала. А здесь я кушаю почти все (ну кроме хлеба и сладкого - хотя в праздники немножко позволяю себе, или если ооочень хочется =)) и худею! Я даже за новогодние праздники похудела на 1 кг, представьте себе))) Огромное спасибо разработчикам этой программы!
САМАЯ ЛУЧШАЯ ТАБЛИЦА. Для тех, кто стремится составить рацион, чтоб каждый день ты получал необходимое к-во БЖУ сахара и соли. Есть все продукты, простая в использовании, правильно считает БЖУ, содержит достоверную информацию про продукты,пользуюсь с 2020 года и до сих пор с удовольствием. Пользуюсь для похудения. Очень помогает осознанно питаться и видеть в чём переедаешь, а что не добираешь. Самому по весу никак не сосчитать это всё. 10 ЗВЁЗД