keyboard_arrow_right

Рассольные сыры

keyboard_arrow_right

крем-сыр натуральный Serek Wypasiony Mlekovita

крем-сыр натуральный Serek Wypasiony Mlekovita - калорийность

Mlekovita

Запиши количество и единицу измерения

= 100 г

edit Записать в рацион

Блюда

keyboard_arrow_right

Молочные продукты

keyboard_arrow_right

Рассольные сыры

keyboard_arrow_right

крем-сыр натуральный Serek Wypasiony Mlekovita

Mlekovita

Запиши количество и единицу измерения

edit Записать в рацион

228 ккал

Также 954 кДж ● Энергия

fiber_manual_record

Белки

6,7 г

Рекомендуемый суточный прием: 86 г

fiber_manual_record

Углеводы

3,7 г

Рекомендуемый суточный прием: 132 г

Сахар

3,5 г

fiber_manual_record

Жиры

21 г

Рекомендуемый суточный прием: 39 г

Насыщенные жирные кислоты

14 г

Транс-жирные кислоты

Моно-ненасыщенные

Полиненасыщенные

Холестерин

Волокна

Рекомендуемый суточный прием: 28 г

Соль

0,68 г

Кальций

Натрий

Вода

PHE

335 мг

18%

Из рекомендованного дневного приема

Более точная оценка дневного приема

Отредактируй свой профиль ниже и сохрани

Женщина

Мужчина

Хочу

Похудеть

Набрать мышечную массу

Быть в форме

Год рождения

Рост

см

Вес

кг

Уровень ежедневной активности

Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов

keyboard_arrow_left

Заполни свой профиль

Целевой вес

кг

[foodstuff.detail.changeYourGoal (ru)]

Создай свой аккаунт

Войти с помощью VK

Войти с помощью Facebook

mail

Регистрация по e-mail

Регистрируясь, ты соглашаешься с нашими договорн6ыми условиями и условиями защиты персональных данных

Я согласен с условиями обработки персональных данных

Без отметки согласия сусловиями пользования исогласие на обработку персональных данныхневозможно продолжить регистрацию

Я хочу получать новости и предложения от Таблицы калорийности с советами для здорового образа жизни

У меня уже есть аккаунт

keyboard_arrow_left

Мы отправили тебе письмо с подтверждением!

В течение нескольких минут ты получишь электронное письмо с подтверждением на адрес . В письме нажми на кнопку «Завершить регистрацию» и авторизуйся.

Войти

Самое популярное в категории Рассольные сыры

Serek naturalny natural fromage frais Rolmlecz

113 ккал Записать

сыр творожный molli Молли

306 ккал Записать

Сыр Моцарелла для пиццы Orecchio Oro

268 ккал Записать

сливочный сырок со вкусом меда Piątnica

139 ккал Записать

Сыр 'Маскарпоне' Bonvida 80%

360 ккал Записать

Сэндвич с моцареллой Су-шеф

402 ккал Записать

Состав пищевой ценности

fiber_manual_record

Белки

21 %

fiber_manual_record

Углеводы

12 %

fiber_manual_record

Сахар

11 %

fiber_manual_record

Жиры

67 %

fiber_manual_record

Насыщенные жирные кислоты

45 %

Премиум пользователи не видят рекламу

Посмотреть все преимущества

Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий

Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу

Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами

Открой огромную базу данных продуктов

Начать сегодня

Доступность: Web , iOS и Android

Более 7 миллионов пользователей

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Просмотреть все отзывы 158

Привет хочу \"лайкнуть\" эту страницу не только за то, что помогли мне похудеть но и научили правильно питаться, составлять рацион и чувствовать себя хорошо пользуюсь этой программой уже некоторое время за это время разрушила миф о том, что после операции на щитовидной железе невозможно похудеть, использую (Euthyrox). Желаю всем хорошего вкуса и настроения

Очень хорошее приложение,мне нравится!Много разных рецептов и интересных блюд!5 звезд.

Любимая таблица, все наглядно, понятно и удобно. Меня лично все максимально устраивает!