Кукурузная крупа Увелка - калорийность

Кукурузная крупа данного производителя продается в индивидуальных пакетиках, что позволяет гораздо удобней отварить кукурузную кашу. Крупу в пакетике достаточно положить в кипящую подсоленную по вкусу воду, отварить 45-50 минут и продукт готов.

Полезный продукт при умеренном употреблении. Содержит полезные витамины и микроэлементы (А, РР, группы В, С, Е, К), улучшает состояние кожи, волос, работоспособность мозга, укрепляет зубы, повышает гемоглобин в крови, снижает риск возникновения болезни Альцгеймера. При чрезмерном употреблении ухудшается работа кишечника, могут обостриться заболевания двенадцатиперстной кишки и язвенные болезни,

Кукурузная крупа употребляется как самостоятельное блюдо, можно с добавлением масла, фруктов или овощей. За счет медленных углеводов продукт дает достаточную сытость на несколько часов. При периодическом употреблении продукт можно отнести к полезному и правильному питанию.