Блюда keyboard_arrow_right
Фрукты keyboard_arrow_right
Сухофрукты keyboard_arrow_right
Кумкват вяленый
Кумкват вяленый - калорийность
Запиши количество и единицу измерения
1 г
= 100 г
71 ккал
Также 297 кДж ● Энергия
1,88 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
9,4 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
-
0,86 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
0,1 г
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
6,5 г
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
-
Кальций
-
Натрий
-
Вода
-
PHE
94 мг
13%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
Вес
Общее потребление энергии
Легкая активность
Самое популярное в категории Сухофрукты
Состав пищевой ценности
15 %
77 %
0 %
7 %
1 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Подробнее об этом продукте
Вяленый Кумкват имеет весьма специфический вкус: сильно едкий, кислый, с лёгким охлаждающим эффектом. Вкусовые оттенки усиливаются, если перед тем, как высушить кумкват, проварить его в сахарном сиропе.
Продукт очень полезен высоким содержанием витаминов, особенно много витамина С, А, Е. Из минералов кумкват содержит железо и цинк. Эти компоненты необходимы для красоты кожи и волос.
Вяленый кумкват может храниться до 12 месяцев. Однако, необходимо соблюдать температурные условия и не превышать допустимую влажность. Хранить кумкват нужно при температуре не выше 20 градусов и при влажности не выше 50-60%.
Используют вяленый кумкват, как замену сладким конфетам, как добавку в выпечку, пироги, булочки, сладкий хлеб.
Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Хочу добавить похвалу в ваш адрес. С вами я уже на протяжении 3-х месяцев и результатами довольна мне 55 лет. И быстро сбросить вес уже не так просто, и несмотря на это мне удается достичь 300 - 500 г. в неделю считаю замечательным результатом.
Большое спасибо! За 65 дней -17 кг. Дал обещание - увижу на весах 100 кг., активирую премиум аккаунт! Свершилось! Отличная работа, спасибо Вам!
Приложение мне уже понравилось. Я занимаюсь спортом и чтобы добиться тонкий талии нужно считать калорий это приложение супер. Думаю я обязательно похудею до желаемого веса. Пока что мне все нравится.