keyboard_arrow_right

Мясо

keyboard_arrow_right

Мясо птицы и субпродукты

keyboard_arrow_right

Куриная грудка в кляре

Куриная грудка в кляре - калорийность

No Brand

Запиши количество и единицу измерения

штука

= {{getTotalWeight()}} г

edit Записать в рацион

Блюда

keyboard_arrow_right

Мясо

keyboard_arrow_right

Мясо птицы и субпродукты

keyboard_arrow_right

Куриная грудка в кляре

No Brand

Запиши количество и единицу измерения

штука

edit Записать в рацион

{{data.foodstuff.energy}}142 ккал

Также {{data.foodstuff.energyAlt}}593 кДж ● Энергия

fiber_manual_record

Белки

{{data.foodstuff.protein}}21,6 г

Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.protein | number: 0}} г

fiber_manual_record

Углеводы

{{data.foodstuff.carbohydrate}}4,4 г

Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} г

Сахар

fiber_manual_record

Жиры

{{data.foodstuff.fat}}4,2 г

Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.fat | number: 0}} г

Насыщенные жирные кислоты

Транс-жирные кислоты

Моно-ненасыщенные

Полиненасыщенные

Холестерин

Волокна

Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.fiber | number: 0}} г

Соль

Кальций

Натрий

Вода

PHE

{{data.foodstuff.phe}} 1 080 мг

{{calculated.percentage}}%

Из рекомендованного дневного приема

Более точная оценка дневного приема

Отредактируй свой профиль ниже и сохрани

Женщина

Мужчина

Хочу

Похудеть

Набрать мышечную массу

Быть в форме

Год рождения

Рост

см

Вес

кг

Уровень ежедневной активности

Согласно проведенной активности

Сидячий образ жизни

Легкая активность

Средние нагрузки

Большие нагрузки

Экстремальные нагрузки

Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов

keyboard_arrow_left

Заполни свой профиль

Целевой вес

кг

[foodstuff.detail.changeYourGoal (ru)]

Ты можешь ввести целевой вес позже в приложении.

warning {{targetWeightMessage}}

Создай свой аккаунт

Войти с помощью VK

Войти с помощью Facebook

mail

Регистрация по e-mail

Регистрируясь, ты соглашаешься с нашими договорн6ыми условиями и условиями защиты персональных данных

Я согласен с условиями обработки персональных данных

Без отметки согласия сусловиями пользования исогласие на обработку персональных данныхневозможно продолжить регистрацию

Я хочу получать новости и предложения от Таблицы калорийности с советами для здорового образа жизни

У меня уже есть аккаунт

keyboard_arrow_left

Зарегистрируйтесь

E-mail

Пароль

visibility

Пароль должен содержать мин. 6 символов

Зарегистрируйтесь

keyboard_arrow_left

Мы отправили тебе письмо с подтверждением!

В течение нескольких минут ты получишь электронное письмо с подтверждением на адрес {{profile.email}}. В письме нажми на кнопку «Завершить регистрацию» и авторизуйся.

Войти

keyboard_arrow_left

Войти

E-mail

Пароль

visibility

Войти

Забыли пароль?

keyboard_arrow_left

Забыли пароль?

Введите e-mail, который Вы указали при регистрации, и отметьте поле "Я не робот". Затем Вам на него будет отправлен новый пароль.

E-mail

Отправить

keyboard_arrow_left

Отправлено

На Ваш e-mail был отправлен новый пароль!

Войти

Самое популярное в категории Мясо птицы и субпродукты

куриная грудка в кляре запеченная в духовке

163 ккал Записать

Куриное филе грудки с копченой паприкой CHICKEN Bombbar

110 ккал Записать

Галантин с грибами

340 ккал Записать

Kotimainen palvikalkkuna kokolihaleikkele Snellman

98,4 ккал Записать

филе бедра курицы запеченое

167 ккал Записать

Мясо бедра индеек Краснобор

130 ккал Записать

keyboard_arrow_left

куриная грудка в кляре запеченная в духовке

163 ккал Записать

Куриное филе грудки с копченой паприкой CHICKEN Bombbar

110 ккал Записать

Галантин с грибами

340 ккал Записать

Kotimainen palvikalkkuna kokolihaleikkele Snellman

98,4 ккал Записать

филе бедра курицы запеченое

167 ккал Записать

Мясо бедра индеек Краснобор

130 ккал Записать

keyboard_arrow_right

Состав пищевой ценности

fiber_manual_record

Белки

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Углеводы

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Жиры

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Белки

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Углеводы

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Сахар

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Жиры

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

fiber_manual_record

Насыщенные жирные кислоты

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Премиум пользователи не видят рекламу

Посмотреть все преимущества

Подробнее об этом продукте

Куриная грудка в кляре это интересный рецепт приготовления самой постной части курицы. Кусочки грудки обваливают в муке, обмакивают в кляр (на муку он лучше прилипает), и обжаривают во фритюре или на сковороде с большим количеством масла.

Куриная грудка это мясо практически без жира, поэтому оно часто бывает суховатым. Кляр же делает курицу более сочной. Такое блюдо хорошо переваривается, не утяжеляя желудок, быстро насыщает.

Кляр можно делать самым разнообразным - на пиве, на минералке, на вине, и даже на кофе. Это дает необычные и пикантные вкусы.

Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий

Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу

Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами

Открой огромную базу данных продуктов

Начать сегодня

Доступность: Web , iOS и Android

Более 7 миллионов пользователей

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Просмотреть все отзывы 158

Приложение идеальное!Нет рекламы,есть почти вся еда, точно подсчитывает калории и физическую активность.Я уже 4 дня худею и у меня -3 кг!!! Спасибо разработчикам!!!

замечательное приложение для людей желающих иметь представление об энергетических ценности продуктов, или просто похудеют. Лично я доволен этой работой на все 100%

Весьма хорошая программа, хороший функционал, также могу добавить собственные блюда, или пищу недостающую но пока нахожу все что нужно. Хорошая штука, мне 10/10.

keyboard_arrow_left

keyboard_arrow_right

Таблица Калорийности