Блюда

keyboard_arrow_right

Гарниры - кнедлики, ньоки и клецки без начинок

keyboard_arrow_right

Кутья из пшеницы ( мак, курага, орехи)

Кутья из пшеницы ( мак, курага, орехи) - калорийность

Запиши количество и единицу измерения

штука

= 0 г

edit Записать в рацион

Блюда

keyboard_arrow_right

Блюда и гарниры

keyboard_arrow_right

Гарниры - кнедлики, ньоки и клецки без начинок

keyboard_arrow_right

Кутья из пшеницы ( мак, курага, орехи)

Запиши количество и единицу измерения

штука

edit Записать в рацион

190 ккал

Также 796 кДж ● Энергия

fiber_manual_record

Белки

4,9 г

Рекомендуемый суточный прием: 0 г

fiber_manual_record

Углеводы

25,6 г

Рекомендуемый суточный прием: 0 г

Сахар

10 г

fiber_manual_record

Жиры

7,8 г

Рекомендуемый суточный прием: 0 г

Насыщенные жирные кислоты

0,3 г

Транс-жирные кислоты

Моно-ненасыщенные

Полиненасыщенные

Холестерин

Волокна

1,1 г

Рекомендуемый суточный прием: 0 г

Соль

0,1 г

Кальций

Натрий

Вода

PHE

245 мг

Из рекомендованного дневного приема

Более точная оценка дневного приема

Отредактируй свой профиль ниже и сохрани

Женщина

Мужчина

Хочу

Похудеть

Набрать мышечную массу

Быть в форме

Год рождения

Рост

см

Вес

кг

Общее потребление энергии

Легкая активность

keyboard_arrow_down

Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов

keyboard_arrow_left

Заполни свой профиль

Целевой вес

кг

[foodstuff.detail.changeYourGoal (ru)]

Создай свой аккаунт

Войти с помощью VK

Войти с помощью Facebook

mail

Регистрация по e-mail

Регистрируясь, ты соглашаешься с нашими договорн6ыми условиями и условиями защиты персональных данных

Я согласен с условиями обработки персональных данных

Без отметки согласия сусловиями пользования исогласие на обработку персональных данныхневозможно продолжить регистрацию

Я хочу получать новости и предложения от Таблицы калорийности с советами для здорового образа жизни

У меня уже есть аккаунт

keyboard_arrow_left

Мы отправили тебе письмо с подтверждением!

В течение нескольких минут ты получишь электронное письмо с подтверждением на адрес . В письме нажми на кнопку «Завершить регистрацию» и авторизуйся.

Войти

Самое популярное в категории Гарниры - кнедлики, ньоки и клецки без начинок

Кускус с ароматными травами Yelli

360 ккал Записать

Макарон.излелия Алейка

1 440 ккал Записать

Крупа манная из твёрдой пшеницы ВкусВилл

342 ккал Записать

Kopytka Nasze Smaki

149 ккал Записать

GNOCCHI DI PATATE San Fabio

160 ккал Записать

макароны пырх La Molisana

351 ккал Записать

Состав пищевой ценности

fiber_manual_record

Белки

13 %

fiber_manual_record

Углеводы

67 %

fiber_manual_record

Сахар

26 %

fiber_manual_record

Жиры

20 %

fiber_manual_record

Насыщенные жирные кислоты

1 %

Премиум пользователи не видят рекламу

Посмотреть все преимущества

Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий

Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу

Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами

Открой огромную базу данных продуктов

Начать сегодня

Доступность: Web , iOS и Android

Более 7 миллионов пользователей

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Просмотреть все отзывы 158

Большое вам спасибо. Я почти полностью исключил из рациона сладкое и соленое, и задумался над тем, что действительно мне нужно потреблять. Еще вам одно спасибо.

Приложение мне уже понравилось. Я занимаюсь спортом и чтобы добиться тонкий талии нужно считать калорий это приложение супер. Думаю я обязательно похудею до желаемого веса. Пока что мне все нравится.

Очень классное приложение, пользуюсь где-то две недели сбросила 3,5 кг не занимаясь спортом, сейчас решила еще и заниматься, чтобы эффективнее похудеть, изменения в теле правда видны, всем советую