keyboard_arrow_right

Фастфуд

keyboard_arrow_right

Маффин с яйцом и ветчиной Вкусно и точка

Маффин с яйцом и ветчиной Вкусно и точка - калорийность

Вкусно и точка

Запиши количество и единицу измерения

= 100 г

edit Записать в рацион

Блюда

keyboard_arrow_right

Блюда и гарниры

keyboard_arrow_right

Фастфуд

keyboard_arrow_right

Маффин с яйцом и ветчиной Вкусно и точка

Вкусно и точка

Запиши количество и единицу измерения

edit Записать в рацион

200 ккал

Также 837 кДж ● Энергия

fiber_manual_record

Белки

12,82 г

Рекомендуемый суточный прием: 118 г

fiber_manual_record

Углеводы

16,67 г

Рекомендуемый суточный прием: 182 г

Сахар

1,79 г

fiber_manual_record

Жиры

8,97 г

Рекомендуемый суточный прием: 53 г

Насыщенные жирные кислоты

1,92 г

Транс-жирные кислоты

Моно-ненасыщенные

Полиненасыщенные

Холестерин

Волокна

1,22 г

Рекомендуемый суточный прием: 28 г

Соль

1,03 г

Кальций

Натрий

Вода

PHE

641 мг

30%

Из рекомендованного дневного приема

Более точная оценка дневного приема

Отредактируй свой профиль ниже и сохрани

Женщина

Мужчина

Хочу

Похудеть

Набрать мышечную массу

Быть в форме

Год рождения

Рост

см

Вес

кг

Общее потребление энергии

Легкая активность

keyboard_arrow_down

Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов

keyboard_arrow_left

Заполни свой профиль

Целевой вес

кг

[foodstuff.detail.changeYourGoal (ru)]

Создай свой аккаунт

Войти с помощью VK

Войти с помощью Facebook

mail

Регистрация по e-mail

Регистрируясь, ты соглашаешься с нашими договорн6ыми условиями и условиями защиты персональных данных

Я согласен с условиями обработки персональных данных

Без отметки согласия сусловиями пользования исогласие на обработку персональных данныхневозможно продолжить регистрацию

Я хочу получать новости и предложения от Таблицы калорийности с советами для здорового образа жизни

У меня уже есть аккаунт

keyboard_arrow_left

Мы отправили тебе письмо с подтверждением!

В течение нескольких минут ты получишь электронное письмо с подтверждением на адрес . В письме нажми на кнопку «Завершить регистрацию» и авторизуйся.

Войти

Самое популярное в категории Фастфуд

Цезарь Ролл McDonalds (Макдоналдс)

232 ккал Записать

пицца Песто Додо

255 ккал Записать

суп лапша яйцо карт курица

40 ккал Записать

Сэндвич Кебаб куриный острый Тойбосс

233 ккал Записать

коржик творожный

338 ккал Записать

ушко копчёное свиное Baiger

165 ккал Записать

Состав пищевой ценности

fiber_manual_record

Белки

33 %

fiber_manual_record

Углеводы

43 %

fiber_manual_record

Сахар

5 %

fiber_manual_record

Жиры

23 %

fiber_manual_record

Насыщенные жирные кислоты

5 %

Премиум пользователи не видят рекламу

Посмотреть все преимущества

Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий

Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу

Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами

Открой огромную базу данных продуктов

Начать сегодня

Доступность: Web , iOS и Android

Более 7 миллионов пользователей

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Просмотреть все отзывы 158

Большое спасибо разработчикам, это потрясающе приложение, удобное, и лёгкое, я люблю его, благодаря ему, за 98 дней я скинула 17 лишних килограммов.

Хочу добавить похвалу в ваш адрес. С вами я уже на протяжении 3-х месяцев и результатами довольна мне 55 лет. И быстро сбросить вес уже не так просто, и несмотря на это мне удается достичь 300 - 500 г. в неделю считаю замечательным результатом.

Отличное приложение для подсчёта калорий и мониторинга потребляемой пищи. Помогает удержаться от лишних перекусив.) Всем рекомендую. Простое в использовании, разобрался в течение пары минут.