Блюда keyboard_arrow_right
Снеки keyboard_arrow_right
Крекеры и небольшие снеки без орехов keyboard_arrow_right
Melts cheese Carr’s
496 ккал
Также 2 075 кДж ● Энергия
11,1 г
Рекомендуемый суточный прием: 86 г
59,5 г
Рекомендуемый суточный прием: 132 г
Сахар
7,3 г
23,2 г
Рекомендуемый суточный прием: 39 г
Насыщенные жирные кислоты
15,9 г
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
2,2 г
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
2,1 г
Кальций
-
Натрий
-
Вода
-
PHE
555 мг
39%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
Вес
Уровень ежедневной активности
Согласно проведенной активности
Самое популярное в категории Крекеры и небольшие снеки без орехов
Состав пищевой ценности
12 %
63 %
8 %
25 %
17 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
В прошлом году благодаря этим таблицам похудела на 12 кг. и поняла ошибки допускаю в своем рационе. Вес теряла медленно но уверенно. В результате многие вещи стали на свои места и несколько самонадеянно решила что смогу сама сделать те вещи что делал меня мой смартфон, неудачно. Поэтому спасибо авторам за замечательный проект успехов вам и процветания.
Здравствуйте выражаю благодарность за хорошую вещь и хорошую идею. Всегда мне было удивительно как человек, который очень мало ест не может похудеть, только теперь понятно, что все эти мелочи которые я употребляю сидя за компьютером и является основным источником калорий. Теперь стараюсь контролировать потребление в течение целого дня. За первую неделю 3 см. В талии. Спасибо!
Я установила это приложение 4 месяца назад, и до сих пор им пользуюсь, много продуктов и рецептов, просто лучшее приложение, я скинула 8кг за 3 месяца, в общем советую, главное не ленитесь