keyboard_arrow_right

Мука

keyboard_arrow_right

Мука ржаная обдирная Сто Пудов

Мука ржаная обдирная Сто Пудов - калорийность

Сто Пудів

Запиши количество и единицу измерения

= 100 г

edit Записать в рацион

Блюда

keyboard_arrow_right

Готовка и выпечка

keyboard_arrow_right

Мука

keyboard_arrow_right

Мука ржаная обдирная Сто Пудов

Сто Пудів

Запиши количество и единицу измерения

edit Записать в рацион

298 ккал

Также 1 247 кДж ● Энергия

fiber_manual_record

Белки

8,9 г

Рекомендуемый суточный прием: 118 г

fiber_manual_record

Углеводы

61,8 г

Рекомендуемый суточный прием: 182 г

Сахар

0,9 г

fiber_manual_record

Жиры

1,7 г

Рекомендуемый суточный прием: 53 г

Насыщенные жирные кислоты

0,2 г

Транс-жирные кислоты

Моно-ненасыщенные

Полиненасыщенные

Холестерин

Волокна

Рекомендуемый суточный прием: 28 г

Соль

Кальций

Натрий

Вода

PHE

445 мг

17%

Из рекомендованного дневного приема

Более точная оценка дневного приема

Отредактируй свой профиль ниже и сохрани

Женщина

Мужчина

Хочу

Похудеть

Набрать мышечную массу

Быть в форме

Год рождения

Рост

см

Вес

кг

Общее потребление энергии

Легкая активность

keyboard_arrow_down

Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов

keyboard_arrow_left

Заполни свой профиль

Целевой вес

кг

[foodstuff.detail.changeYourGoal (ru)]

Создай свой аккаунт

Войти с помощью VK

Войти с помощью Facebook

mail

Регистрация по e-mail

Регистрируясь, ты соглашаешься с нашими договорн6ыми условиями и условиями защиты персональных данных

Я согласен с условиями обработки персональных данных

Без отметки согласия сусловиями пользования исогласие на обработку персональных данныхневозможно продолжить регистрацию

Я хочу получать новости и предложения от Таблицы калорийности с советами для здорового образа жизни

У меня уже есть аккаунт

keyboard_arrow_left

Мы отправили тебе письмо с подтверждением!

В течение нескольких минут ты получишь электронное письмо с подтверждением на адрес . В письме нажми на кнопку «Завершить регистрацию» и авторизуйся.

Войти

Самое популярное в категории Мука

пицца пепперони милано

518 ккал Записать

Мука семени ЛЬНА LEOS

220 ккал Записать

мука из семян кунжута Масляный король

462 ккал Записать

Армянский лаваш Анапский хлебокомбинат

249 ккал Записать

Мука пшеничная Zernari

336 ккал Записать

паста кокос и манго Greenmania

545 ккал Записать

Состав пищевой ценности

fiber_manual_record

Белки

12 %

fiber_manual_record

Углеводы

85 %

fiber_manual_record

Сахар

1 %

fiber_manual_record

Жиры

2 %

fiber_manual_record

Насыщенные жирные кислоты

0 %

Премиум пользователи не видят рекламу

Посмотреть все преимущества

Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий

Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу

Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами

Открой огромную базу данных продуктов

Начать сегодня

Доступность: Web , iOS и Android

Более 7 миллионов пользователей

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Просмотреть все отзывы 158

Спасибо за Таблицы калорийности, множество времени занималась различными диетами и голодовками практически без результатно. Наконец можно употреблять все что хочу и при этом худеть. Сейчас я потеряла 6 кг. и стабильно теряю. Супер все просто и понятно а главное это работает. Это требует лишь немного поиграть с рационом а дальше все будет автоматически.

Давно пользуюсь приложением. Если бы не оно, точно была бы тяжелее на 40 кг. Очень нравится, удобное, много блюд и продуктов.

Ничего лучше у меня еще не было. Не могла дождаться пока не запишу первые блюда в рацион, и сразу все значения в телефоне. Просто замечательно.