Блюда keyboard_arrow_right
Мясо keyboard_arrow_right
Мясо птицы и субпродукты keyboard_arrow_right
Мясо вареное куриное
Мясо вареное куриное - калорийность

Запиши количество и единицу измерения
1 г
= 100 г
204 ккал
Также 854 кДж ● Энергия
18 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
1 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
0 г
18 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
4,1 г
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
75 мг
Волокна
0 г
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
-
Кальций
-
Натрий
-
Вода
-
PHE
900 мг
0%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
Вес
Общее потребление энергии
Легкая активность
Самое популярное в категории Мясо птицы и субпродукты
Состав пищевой ценности
49 %
3 %
0 %
49 %
11 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Подробнее об этом продукте
Мясо вареное куриное является одним из самых диетических видов мяса.
Такой продукт это прекрасный источник белка, который нужен организму для построения новых мышц. К тому же это мясо низкокалорийно, легко усваивается, и хорошо насыщает.
В чистом виде виде отварное мясо курицы может быть сухим и жестким, поэтому важно при приготовлении не переварить мясо. Или использовать жидкие соусы или гарниры.
Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Я за 35 дней потеряла 3 кг! Это очень круто! Благодаря тому, что все записывала в вашем приложении! Ребятушки! Отличное приложение!
О господи, спасибо за это приложение! Только начинаю сидеть на диете, а уже понравилось!
Спасибо за вашу работу, одним словом Идеально. Действительно результат на лицо, и эти подсчеты просто забава.